Les millors sabates de running Nike per a dona per a tots els estils i capacitats de running

Hem completat les millors sabatilles de running Nike per ajudar-vos a córrer més ràpidament i durant més temps.

(Crèdit de la imatge: Future i Nike)

Hem seleccionat a mà les millors sabates de running Nike per a dona, inclosos els nous productes i sabatilles imprescindibles que han estat els preferits dels aficionats durant dècades. Independentment de la vostra activitat o capacitat física, hi ha alguna cosa per a cada esport i pressupost a les nostres millors opcions.

com fer pastís sense ous

Invertir en les millors sabatilles de running per a dona és fonamental per a qualsevol corredor, tant si comenceu el vostre viatge de running amb un sofà a 5k o ja acumulant milles amb recorreguts setmanals de llarga distància.

Nike, que va néixer als anys seixanta quan l’atleta de la Universitat d’Oregon, Phil Knight i el seu entrenador Bill Bowerman, van començar a vendre sabates importades de la part posterior del cotxe de Phil, s’ha anat consolidant amb una fidelitat de fans al llarg dels anys. I no és difícil veure per què les sabatilles de running Nike són les preferides dels aficionats al fitness.

La marca ven una àmplia gamma d’entrenadors per a cada activitat, des de curses per carretera fins a trail running i classes HIIT fins a entrenaments a casa , inclosos els favorits dels fans que han existit durant dècades, com ara els entrenadors Air Zoom Pegasus.

Per ajudar-vos a trobar les millors sabatilles de running Nike per a vosaltres, hem valorat l’oferta actual de la marca. Avaluant cada estil sobre què prometen fer, com es veuen, quines opcions i mides de color hi ha disponibles i com són de justes a les ressenyes dels clients.

Sortir com a millors sabates de running Nike per a dona era el més venut de la marca: les sabates de running Air Zoom Pegasus 38. L'entrenador ha estat popular entre els clients des de fa més de quatre dècades i és adequat tant per als corredors d'elit com per als corredors ocasionals. Però, si us queda una mica fora del vostre pressupost, no us preocupeu. Hi ha més sabates de running Nike al mercat amb preus més assequibles.

Com triar les millors sabatilles de running Nike per a tu

A l’hora d’escollir les millors sabatilles de running Nike per a vosaltres, haureu de tenir en compte el vostre pressupost, quines funcions són importants per a vosaltres, fins a quin punt us dirigireu als vostres entrenadors i amb quina freqüència les feu servir. Els preus de les sabates de running Nike varien en gran mesura, de manera que sempre heu de comprar les millors sabates a la part superior del vostre pressupost. Altres menjars per emportar són:

• Determineu el tipus de corredor que sou: Tingueu en compte l’ús que obtindreu de les sabates de córrer i penseu en el temps que duren de mitjana les sabates de córrer. Algunes sabates de running Nike estan dissenyades per a corredors ocasionals que poden sortir de tant en tant en un 5K el cap de setmana. Altres es creen per a aquells que corren amb més freqüència i, per tant, són més duradors i suporten un impacte més gran.
• Avalueu la comoditat i l'absorció de xoc: L’aterratge a terra pas a pas exerceix molta pressió sobre les articulacions, de manera que és important prevenir lesions i tensions triant una sabata de running que ajudi a contrarestar-ho. Molt útilment, moltes de les sabates de running de Nike s’han redissenyat recentment per incloure escuma addicional, per obtenir una sensació més segura i amortiment a cada pas que feu.
• Mida: Un comentari freqüent dels clients de Nike i de les mateixes Nike és que les sabates de la marca són una mica petites en comparació amb la mida normal. Val la pena provar tant la vostra mida com la següent per veure quina funciona millor.

Les millors sabates de running Nike per a dona elegides pels nostres experts

(Crèdit de la imatge: Nike)

1. Nike Air Zoom Pegasus 38

Les millors sabatilles de running Nike en general

Especificacions

Mides:EUA 5-12 / Regne Unit 2,5-9,5 Colors:Disponible en 6 colors material:Cuir sintètic i tèxtil a la sabata superior PVP:$ 120 / £ 104.95

Motius per comprar

+Ideal per a corredors d'elit i tots els dies+La comoditat és clau amb aquest èxit de vendes de Nike

Motius a evitar

-Alguns poden estar fora de pressupost-Alguns clients troben una mica petitaLES MILLORS OFERTES D’AVUI £ 46.36 Veure a very.co.uk £ 46.36 Veure a very.co.uk £ 59.99 Veure a Amazon Veure tots els preus (43 trobats)

Els entrenadors Nike Pegasus porten a la venda —i són un èxit de vendes— durant gairebé quatre dècades, i hi ha una raó per la qual els clients fidels segueixen tornant-hi. La versió actualitzada, l’Air Zoom Pegasus 38, inclou una nova bossa d’aire Zoom situada a l’avantpeu de la sabata, dissenyada per amortir el pas i millorar la capacitat de resposta a l’entrenador. L’escuma d’aquests entrenadors també manté els teus passos lleugers i elàstics mentre corre, cosa que garanteix que no et sentis pesat mentre acumules aquestes milles. També és molt durador, cosa que significa que els entrenadors Pegasus haurien de ser una inversió que valgui la pena vine.

Si estàs pensant que has de pesar caminar vs córrer Abans d’invertir en un parell d’entrenadors, estareu encantats de saber que aquest parell funciona per a tots dos, de manera que no cal limitar-vos a una sola activitat. Els clients solen entusiasmar-se per la comoditat d’aquests entrenadors i dir que són ideals per a llargues caminades o curses.

No obstant això, alguns clients han assenyalat que, quan es tracta d’ajustar-se, aquests entrenadors són una mica petits, de manera que pot ser que valgui la pena reduir-los amb aquest parell.

(Crèdit de la imatge: Nike)

2. Nike React Infinity Run Flyknit 2

Les millors sabatilles de running premium Nike

Especificacions

Mides:EUA 5-12 / Regne Unit 2,5-9,5 Colors:Disponible en més de 12 colors material:Fet amb menys material i més escuma com a suport PVP:$ 160 / £ 139.95

Motius per comprar

+Té estil i qualitat+Dissenyat per evitar lesions al córrer+Hi ha molts colors disponibles

Motius a evitar

-Alguns troben massa l’augment del suport-És una compra caraLES MILLORS OFERTES D’AVUI £ 83.97 Veure a Nike UK £ 100 Veure a Pro Direct Soccer £ 160.90 Veure a Amazon Veure tots els preus (7 trobats)

Amb ressenyes brillants al lloc web, elogiant el confortable que és aquesta sabata de running Nike, els entrenadors React Infinity Run Flyknit 2 semblen ser una opció popular per als corredors de tot el món. Aquest producte va ser creat específicament per ajudar a reduir el risc de lesions durant la carrera, de manera que podria ser la millor opció per a aquells que estiguin especialment preocupats per la possibilitat, o potser per a aquells amb lesions anteriors preocupats per tornar-se a fer mal. La versió més recent de la sabata React té una base més àmplia que les anteriors, amb l'objectiu d'augmentar l'estabilitat i evitar lliscaments desagradables.

L’escuma promet mantenir les curses lleugeres i còmodes, mentre que la part superior Flyknit ofereix una transpiració addicional. La tecnologia significa que la sabata funcionarà per córrer a l’aire lliure o córrer a la cinta, el que prefereixi.

El React també inclou suport de l’arc reforçat, en un altre moviment per evitar lesions i millorar la comoditat, tot i que alguns poden trobar que l’augment del suport requereix una mica d’acostumació.

Aquesta és una de les sabatilles de running de Nike més cares, però per a aquells amb pressupost, suposa una inversió que val la pena.

recepta de mantega de mantega

(Crèdit de la imatge: Nike)

3. Nike Revolution 5

Sabates de running Nike de millor preu

Especificacions

Mides dels EUA:EUA 5-12 / Regne Unit 2,5-9,5 Colors:Disponible en 10 colors material:Fet amb una plantilla suau i folre de felpa PVP:$ 65 / £ 47.95

Motius per comprar

+Opció assequible+Lleuger i còmode

Motius a evitar

-Alguns clients afirmen que estan una mica ajustats a la part superior-Pot no funcionar per a aquells amb els peus més amplesLES MILLORS OFERTES D’AVUI £ 35 Veure a Amazon £ 35 Veure a Amazon £ 35 Veure a Amazon Veure tots els preus (49 trobats)

Si no esteu al corrent, una bona opció és Nike. La revolució és una sabata lleugera, creada per ajudar-vos a moure’s amb facilitat i de la manera més natural possible. També és una de les sabates més assequibles de la marca i una de les més venudes, de manera que si esteu buscant un entrenador nou que no trenqui el banc, aquesta podria ser l’elecció adequada per a vosaltres. A diferència d’altres sabatilles de running Nike, la Revolution no té una sola tan gruixuda ni tanta amortiment d’escuma, cosa ideal si preferiu sentir-vos una mica més a prop del paviment.

A més, també els podeu utilitzar per fer moltes altres activitats. Si gireu la mà cap a boxa o bé caminant , aquests entrenadors us podran veure durant molts entrenaments.

No obstant això, alguns clients han observat que l'ajust pot ser ajustat. Però molts també han assegurat que després d’haver-se desgastat, el problema sembla resoldre’s.

(Crèdit de la imatge: Nike)

4. Nike Renew Run 2

Les millors sabates Nike per al corredor quotidià

Especificacions

Mides:EUA 6-11 / Regne Unit 2,5-9,5 Colors:Disponible en 4 colors material:Sola de cautxú i malla resistent PVP:$ 99.00 - $ 204.70 / £ 79.95

Motius per comprar

+Transpirable per a carreres amb més calor en dies càlids+Recomanat pel client per a corredors amb peus sobrepronats

Motius a evitar

-Una sola més gruixuda pot endur-ne una mica-Alguns compradors han experimentat fregamentsLES MILLORS OFERTES D’AVUI £ 47.97 Veure a Nike UK Comproveu Amazon

Un altre dels més venuts de la marca, la Nike Renew Run 2, es presenta com la millor opció per al corredor quotidià. Els entrenadors han estat creats pensant en la durabilitat, per a aquells que es preocupen per si les sabates aguantaran amb el seu intens programa d’exercicis.

Igual que el Pegasus, les sabates presenten escuma Lunar sota els peus, per a una carrera de suport i amortiment, a més de malla transpirable als panells laterals, per ajudar a augmentar el flux d’aire mentre s’executa - ideal per als dies més càlids. L’última edició dels populars entrenadors presenta una millor configuració al coll i a la llengua, prometent un suport encara millor al peu.

Els compradors han observat el gran suport que ofereixen aquests entrenadors, sobretot si teniu una sobrepronació. De fet, molts han dit que és com 'córrer en un núvol'; per tant, ens venen.

(Crèdit de la imatge: Nike)

5. Nike Pegasus Trail 2

Les millors sabates Nike per córrer a l’aire lliure

Especificacions

Mides:EUA 6-11 / Regne Unit 2,5-9,5 color:Disponible en 7 colors material:Fabricat en materials sintètics i tèxtils PVP:$ 130 / £ 114.95

Motius per comprar

+Sole us proporciona tracció en rutes fora de carretera+El disseny garanteix l'estabilitat del peu

Motius a evitar

-Tast gruixut i gruixut per calçar-No és fantàstic per a córrerLES MILLORS OFERTES D’AVUI £ 92 Veure a Pro Direct Rugby £ 92 Veure a Pro Direct Tennis £ 129,99 Veure a Amazon Veure tots els preus (18 trobats)

Per a aquells que busquin un parell de les millors sabatilles de trail running, aquesta sabatilla de running Nike és l’opció perfecta. El Pegasus Trail 2 té una sola gruixuda de goma inspirada en pneumàtics per ajudar-vos a agafar els paviments, l’herba i el terreny més accidentat, com ara muntanyes o boscos. La sabata té com a objectiu ajudar-vos a sentir-vos segurs als pendents, ja sigui de pujada o de baixada, de manera que no us preocupeu per relliscades ni accidents.

L’escuma React, que s’utilitza en moltes de les sabates de córrer de Nike, us pot ajudar a moure’s fàcilment per terrenys rocosos i inestables, mentre que la malla de l’entrenador està dissenyada per drenar qualsevol aigua, per a aquells que fan exercici amb menys temps ideal. Amortits per proporcionar una transició suau entre el paviment i els senders, els clients de Nike han dit que els entrenadors són un ajust còmode que se sent 'suau' i 'bo per a totes les superfícies'.

Com a sabates de trail, són una mica més grosses que potser no són prou versàtils per a alguns corredors que els agrada barrejar coses corrent fora de la carretera i en cintes de córrer.

(Crèdit de la imatge: Nike)

6. Nike ZoomX Invincible Run Flyknit

Les millors sabatilles de running Nike per a peus plans

Especificacions

Mides:EUA 5-12 / Regne Unit 2,5-9,5 Colors:Disponible en 5 colors material:Sola exterior de gofres; el panell al taló està incrustat al Flyknit PVP:$ 180 / £ 159.95

Motius per comprar

+Resistent fins i tot sobre formigó+Lleuger, còmode i inflable+Gran ajust+Apte per a entrenaments a distància i de velocitat

Motius a evitar

-El taló és una mica ample-Pot ser massa gruixut per a algunsLES MILLORS OFERTES D’AVUI £ 160 Veure a Pro Direct Rugby £ 160 Veure a Pro Direct Soccer £ 160 Veure a Pro Direct Tennis Veure tots els preus (4 trobats)

El Nike ZoomX Invincible Run Flyknit serveix com a solució contra la sobrepronació, que sol afectar els corredors de peu pla. La sobrepronació passa quan el peu roda massa cap a dins. Aquest fenomen comú dificulta la nostra capacitat de distribuir l’impacte i pot provocar lesions relacionades amb l’estrès.

Deixant de banda l’argot, la pronació descriu la forma en què el nostre cos absorbeix l’impacte, en particular com el nostre peu roda naturalment cap a dins per disminuir l’impacte en aterrar al paviment. Per tant, quan camineu o correu, el vostre pes s’inclina més a la part interior del peu. Per obtenir una protecció i estabilitat òptimes, els experts diuen que el peu hauria de rodar cap endavant del taló als peus.

Aquestes són les millors sabates de running Nike per a aquells que tenen els peus plans perquè maximitzen l’absorció de xoc amb un amortiment d’escuma suau i sensible. La sola en forma de balancí també redueix la pressió sobre el peu i la base ampla ofereix més estabilitat.

pit d'ànec fumat

Els compradors en línia es van sorprendre de la resistència d’aquestes sabatilles esportives, gràcies a la sola d’escuma gruixuda que els ha ajudat realment a marxar de la distància.

(Crèdit de la imatge: Nike)

7. Nike Downshifter 11

Les millors sabatilles de running Nike per a peus amples

Especificacions

Mides:EUA 5-11 / Regne Unit 3-8 Colors:Disponible en 6 colors material:Sola de cautxú i malla lleugera PVP:$ 59.99 / £ 54.95

Motius per comprar

+Flexible, però ferm+Gran suport de l'arc

Motius a evitar

-Alguns compradors van trobar que els cordons eren estretos-Els compradors van trobar que eren petits, de manera que és millor reduir la midaLES MILLORS OFERTES D’AVUI £ 54.95 Veure a Nike UK £ 54.99 Veure a Sports Direct Comproveu Amazon

Des de la concepció del producte fins a la finalització, Nike compleix la noció que un millor ajustament significa un millor rendiment. Cas i punt: la Downshifter 11, les millors sabatilles de running Nike per a aquells amb peus amples o extraamples propensos a ampolles d’opcions estretes.

La sola de goma presenta ranures que creen tracció i permeten que aquests entrenadors siguin ultra flexibles amb molta amortiment d'escuma suau per a més comoditat. L’última versió ofereix més suport al mig del peu per a una comoditat addicional. L’únic inconvenient d’aquestes sabates per córrer és que alguns compradors les troben petites, de manera que val la pena provar la següent mida si esteu pensant a invertir en aquest parell.