Els 7 tipus Fitbit: quin us convé més?

La nostra guia sobre els diferents tipus de Fitbit us ajudarà a triar el rastrejador físic adequat per a vosaltres



imatge de grup de Fitbit Luxe, Fitbit Inspire, Fitbit Sense, Fitbit Versa

(Crèdit de la imatge: Future)

Si busqueu un Fitbit, heu arribat al lloc adequat. Desglossem tots els diferents tipus de Fitbit del mercat, de manera que trieu el que més us convingui i inicieu el vostre viatge per assolir els vostres objectius de salut i estat físic.

Elegant, senzill i fàcil d'utilitzar, no és d'estranyar que els Fitbits es trobin entre els millors seguidors de fitness i són una opció popular entre els aficionats al fitness.

La marca ha continuat evolucionant al llarg dels anys i ara hi ha diversos tipus Fitbit diferents per triar. Amb cada nova actualització, apareix una nova característica que ens pot ajudar a controlar i fer un seguiment de la nostra salut i estat físic una mica més clar, des d’una millor anàlisi del son fins a la transmissió de música.

La gamma de la marca ara està formada per tota una gamma de rastrejadors de fitness, rellotges intel·ligents i fins i tot balances; tot això us pot ajudar a fer un seguiment del vostre progrés, tant si sou caminar per perdre pes , submergint el dit del peu en l'entrenament de força o recorrent a Pilates per baixar de pes .

Començant la vida com a rastrejador, el disseny original de Fitbit presenta una polsera més petita i prima, mentre que el disseny de rellotges intel·ligents és una mica més gran i atrevit, dissenyat per a una millor interacció amb altres aplicacions, com ara serveis de transmissió de música, pagament sense contacte i molt més.

Els rellotges intel·ligents i els rellotges intel·ligents tenen funcions similars, però els rellotges intel·ligents solen tenir encara més funcions que us poden ajudar a prioritzar la vostra salut i benestar, ajudant-vos a fer un seguiment del vostre son i a comprendre com dormir millor, fer un seguiment del cicle menstrual i treure el temps per estar atent. moments del dia mitjançant meditacions de respiració guiades a la pantalla.

Aquí explorem els diferents tipus de Fitbits i a qui són els més adequats.

Rellotges intel·ligents Fitbit

Fitbit Versa

Fitbit Versa 3 en color rosa

(Crèdit de la imatge: Fitbit)

Entre els millors rellotges de fitness, aquesta sèrie de rellotges intel·ligents és una mica universal. És ideal per a aquells que volen controlar l’activitat diària, però que també fan un seguiment d’objectius de vida més amplis.



El Versa fa un seguiment de la vostra activitat durant tot el dia: per graons, distància i fins i tot pisos pujats i calories cremades. També fa un seguiment de la intensitat dels vostres entrenaments, ja sigui un sofà a 5k córrer o entrenaments a casa , controla la freqüència cardíaca i el son, i té una funció de seguiment del cicle menstrual.

L’última versió d’aquest tipus particular de Fitbit, la Versa 3, també té funcions noves, inclosos un GPS integrat, Google Assistant i Amazon Alexa. Presenta un disseny impermeable, juntament amb exercicis de respiració guiats de dos i cinc minuts per relaxar-vos.

com fer sopa sense batedora

Disponible en una gamma de colors, aquest rellotge intel·ligent té una pantalla més gran que alguns dels altres Fitbits i una bateria de llarga durada. Podeu cobrar un dia complet en només 12 minuts. Una característica imprescindible per a aquells que sovint oblidem carregar la nostra tecnologia.

Les millors ofertes d'avui en dia de Fitbit Versa 3 Preu reduït Fitbit Versa 3 Salut i ... Amazon Primer £ 199,99 £ 164.33 Veure Preu reduït Fitbit Versa 3: negre / negre very.co.uk £ 199,99 £ 179,99 Veure Mostra més ofertesComprovem més de 250 milions de productes cada dia per obtenir els millors preus

Fitbit Sense

Fitbit Sense en negre

(Crèdit de la imatge: Fitbit)

Conscient de la salut i voleu una imatge més detallada del funcionament del vostre cos. El rellotge intel·ligent Sense és una bona opció per a vosaltres.

Considerat un rellotge intel·ligent avançat, controla factors com la salut del cor i la temperatura de la pell, i pot alertar-vos de qualsevol nova malaltia. El rellotge té fins i tot una funció per gestionar els nivells d’estrès, fet possible mitjançant l’aplicació EDA Scan, una integració reflexiva que mesura i detalla la resposta del vostre cos a l’estrès. Els sensors de la base del rellotge intel·ligent us proporcionen una puntuació d’estrès diària per ajudar-vos a fer un seguiment i animar els usuaris a registrar com se senten diàriament.

A més, si voleu dormir millor a la nit, el Sense també puntuarà la vostra qualitat de son cada nit i farà un seguiment de l’etapa dels cicles de descans que podeu veure i fer un seguiment a l’aplicació Fitbit.

De manera similar al Versa, el Sense té una cara de rellotge gran i es presenta en una gamma de colors diferents.

Les millors ofertes d'avui de Fitbit Sense Preu reduït Fitbit Sense Advanced ... Amazon Primer £ 299,99 £ 234.33 Veure Fitbit Sense - Lunar ... very.co.uk £ 279.99 Veure Mostra més ofertesComprovem més de 250 milions de productes cada dia per obtenir els millors preus

Rastrejadors Fitbit Fitness

Fitbit Charge

Fitbit Charge en negre

(Crèdit de la imatge: Fitbit)

Alguns Fitbit estan específicament orientats a aquells que només volen fer un seguiment de la seva rutina física i d’exercici físic. Pas endavant: el càrrec.

Classificat com a rastrejadors de fitness en lloc de rellotges intel·ligents, el nou disseny de la col·lecció Charge, el Fitbit Charge 4, té funcions intel·ligents com el reconeixement automàtic d’exercicis SmartTrack i la puntuació de fitness cardio, que us permeten fer un seguiment d’entrenaments i rutes.

El GPS integrat també us proporcionarà una anàlisi més detallada del vostre entrenament, amb resultats de ritme i distància en temps real sense haver de tornar a consultar l’aplicació. Altres funcions inclouen recordatoris per moure’s, anàlisis del son i seguiment de la freqüència cardíaca. Per a aquells que vulguin saber perdre pes, la funció de calories calcula quantes calories es cremen cada dia, cosa que podria ser un complement útil per al seguiment nutricional.

Les millors ofertes d'avui de Fitbit Charge 4 Preu reduït Fitbit Charge 4 Advanced ... Amazon Primer £ 129,99 £ 105.29 Veure Preu reduït Fitbit Charge 4 Fitness ... very.co.uk £ 129,99 £ 119 Veure Mostra més ofertesComprovem més de 250 milions de productes cada dia per obtenir els millors preus

Fitbit Inspire

Fitbit Inspire 2 en gris

(Crèdit de la imatge: Fitbit)

El Fitbit Inspire és ideal per a aquells que volen un rastreig físic prim que encara tingui un aspecte elegant. Un dels aspectes més destacats de la gamma Fitbit Inspire és la capacitat de seguiment del son integrada que us ajudarà a comprendre millor els vostres patrons de son.

Utilitzeu el rastrejador durant tota la nit i consulteu l'aplicació Fitbit quan us lleveu per analitzar els vostres cicles de son i definir recordatoris de quan aneu al llit la nit següent.

A més, igual que amb tots els altres tipus de Fibit, podeu fer un seguiment de la vostra activitat diària, la intensitat dels vostres entrenaments i els vostres nivells d’estrès. També podeu portar-lo nedant i el rastrejador rastrejarà automàticament les vostres longituds. A més, també podeu rebre alertes d’aplicacions per a telèfons intel·ligents i fer un seguiment del vostre cicle menstrual, cosa que el converteix en una mena de combinació de rellotges intel·ligents i fitness.

els bisbes aparcen focs artificials 2018
Les millors ofertes d’avui Fitbit Inspire 2 Preu reduït Fitbit Inspire 2 Health & ... Amazon Primer £ 89,99 £ 74.95 Veure Preu reduït Fitbit Inspire 2 Desert ... very.co.uk £ 89,99 £ 79,99 Veure Mostra més ofertesComprovem més de 250 milions de productes cada dia per obtenir els millors preus

Fitbit Luxe

Fitbit Luxe en gris

(Crèdit de la imatge: Fitbit)

L’últim llançament de Fitbit és el rastrejador de fitness més elegant de la marca fins ara. El Luxe es combina amb funcions intel·ligents amb un atractiu de tendència, ideal per als fanàtics de l'entrenament que desitgen seguir amb estil.

Rastrejador parcial, vestuari elegant en part essencial, aquest llançament fa un seguiment de l'activitat diària, la intensitat de l'entrenament, els nivells d'estrès, els patrons de son i l'activitat del ritme cardíac. També compta amb meditacions de respiració guiades al canell per als moments que necessiteu R&R.

Igual que amb la resta de dispositius, podeu fer un cop d'ull a totes les vostres dades a l'aplicació Fitbit i fixar objectius de salut i estat físic.

Per als corredors de llarga distància, és imprescindible, ja que us proporciona informació en temps real sobre el ritme i la distància a mesura que toqueu els senders mitjançant el GPS integrat.

Amb el Luxe, també obtindreu sis mesos de Fitbit Premium per explorar encara més informació sobre la salut. A més, té cinc dies de durada de la bateria, una pantalla de color de pantalla tàctil clara i un mode de repetició per silenciar les notificacions quan necessiteu una mica d’espai al cap.

Les millors ofertes Fitbit Luxe d'avui Fitbit Luxe Activity Tracker ... Amazon Primer £ 129 Veure Fitbit Fitbit Luxe Fitness ... very.co.uk £ 129,99 Veure Mostra més ofertesComprovem més de 250 milions de productes cada dia per obtenir els millors preus

Fitbit Ace

Fitbit Ace 3 en blau

(Crèdit de la imatge: Fitbit)

La gamma Ace de Fitbit és fantàstica si voleu mostrar als vostres fills la connexió entre el moviment regular i els efectes positius que pot tenir sobre el cos i la ment.

La gamma Ace de Fitbit, inclòs l’Ace 3, és una manera per a nens de sis o més anys, és fàcil d’utilitzar i els pot ajudar a construir hàbits saludables mitjançant una divertida interfície que fa un seguiment de la seva activitat diària i dels seus patrons de son.

Les bandes de colors vius també tenen controls parentals, de manera que podeu treballar en hàbits saludables en família. També es pot portar a l’aigua, ja sigui a la piscina o a l’oceà. Porteu a la família els viatges de natació!

Les millors ofertes d'avui Fitbit Ace 3 Fitbit Ace 3, Activitat ... John Lewis £ 69.99 Veure Fitbit Ace 3 Activity Tracker ... Amazon Primer £ 69.99 Veure Mostra més ofertesComprovem més de 250 milions de productes cada dia per obtenir els millors preus

Balances intel·ligents Fitbit

Fitbit Aria Air

Escala Fitbit Aria en blanc

receptes per consumir rostit de porc cuit
(Crèdit de la imatge: Fitbit)

Com a bàscula Bluetooth intel·ligent, el Fitbit Aria Air transcendeix el control de forma estàndard, oferint una visió completa del pes i de les dades de l’IMC. Si esteu treballant en la vostra salut i condició física, tant si voleu perdre pes, augmentar de pes o millorar la salut cardiovascular, l’Aria us pot ajudar a entendre les vostres mètriques de salut amb una mica més de detalls i a fer un seguiment del vostre progrés.

Per disseny, l’Aria Air es sincronitza amb l’aplicació Fitbit que apareixen als dispositius portàtils de la marca. Quan estigui connectada, l’escala mostrarà dades d’activitat, freqüència cardíaca, son i nutrició en un sol lloc. L'aplicació també permet als usuaris documentar informació nutricional, examinar les calories consumides en comparació amb les calories cremades en temps real i avaluar els patrons generals de salut, exercici i pes per mantenir-se en el bon camí.

Les millors ofertes d'avui de Fitbit Aria Air Preu reduït Bàscula intel·ligent Fitbit Aria Air Amazon Primer £ 49.99 £ 45 Veure Fitbit Aria Air Bluetooth ... John Lewis £ 49.99 Veure Mostra més ofertesComprovem més de 250 milions de productes cada dia per obtenir els millors preus
Llegir A Continuació

Què dius si a algú que coneixes se li ha diagnosticat demència?