Pateix problemes de sòl pèlvic? Podríem pensar que és un problema que afecta únicament a les mares noves després del part, però, segons una nova investigació, les dones grans que s’asseuen massa temps també estan en risc.
I amb el bloqueig pràcticament obligant-nos a romandre a practicar l’art d’asseure’s, els problemes musculars del sòl pèlvic podrien esdevenir un problema més gran per a les dones i 'Normal vagines' a tot arreu.
Bona notícia, però! Hi ha una nova solució de 60 segons en forma de El cos total de Master Leg
Què és Leg Master Total Body i quins avantatges té per a la salut d'utilitzar-lo?
Es tracta d’un equip d’entrenament amb un PVP de 69,99 GBP.
Normalment som escèptics quan els correus electrònics arriben a la nostra safata d'entrada sobre un nou equip de tonificació o gimnàs, però aquest sens dubte ens crida l'atenció amb les seves afirmacions: suposadament pot ajudar a estrenir i enfortir els músculs del sòl pèlvic en només un minut, quan s'utilitzen dos tres vegades a la setmana. També promet un entrenament complet del cos i ajuda a mantenir les cames tonificades i retallades.
La doctora Margit Oepen és obstetra i ginecòloga que ha provat el dispositiu. No està clar si se l’ha pagat per dur a terme un assaig clínic, però parlant d’aquest artifici, va revelar:
'Després d'utilitzar el dispositiu durant només un minut al dia, tots els meus pacients han notat un nivell de força millorat en els músculs de les cames, especialment en la part interna dels músculs de la cama superior i també a la zona pèlvica, especialment aquí pis. '
binky felstead twitter
Al seu torn, això ha ajudat a reduir els símptomes d’incontinència, augmentant la confiança.
Revisem contínuament milers de preus per mostrar-vos les millors ofertes. Si compreu un producte a través del nostre lloc, guanyarem una petita comissió al minorista (una mena de tarifa de derivació automàtica), però els nostres revisors sempre es mantenen separats d’aquest procés. Podeu obtenir més informació sobre com guanyem diners al nostre Política ètica.
COMPRAR ARA: Body Master Total Leg
Fiona Summers LegMaster Total Body Leg Master
Perfecte per tonificar, donar forma i reestructurar i aprimar.
Amazon
|
Ara disponible
|
£ 89.95
£ 89.95
|
Ara disponible
|
Amazon
Impulsat perDona i llar
harry judd instagram
Sobre les nostres ofertes
The Leg Master Total Body: el que pensa el nostre editor de salut
Sona massa bo per ser cert? Normalment, estem d’acord. Encara no ho hem provat, però la ciència té sentit.
Aquest dispositiu de condicionament físic a casa treballa més de 200 músculs a la part inferior i superior del cos i manté el sòl pèlvic contret i enfortit repetidament. En situar-se a The Leg Master Total Body, el pes corporal descansa sobre la secció inferior de la rampa corba, però a mesura que eleva el pes corporal per la rampa amb un moviment lliscant, treballa diversos músculs, incloses les cuixes internes i externes, els glutis. (músculs inferiors) i part inferior de les cames. També fa que els abdominals i l'esquena funcionin també.
Hi ha alguna cosa que això no faci?
En realitat, The Leg Master també afirma que un estudi ha confirmat el fet que utilitzar-lo té els mateixos efectes metabòlics que el trotar ràpid. El fet que puguem utilitzar-lo davant del televisor, tot i que portem les comoditats de casa, fa que sigui una mica més atractiu que un 'trotar ràpid'.
On comprar un Leg Master
Voleu provar-ho? Cap a legmaster.co.uk .
Recomanacions del NHS
El NHS recomana músculs del sòl pèlvic diaris per enfortir aquesta zona. Si necessiteu ajuda i consells, visiteu el vostre metge de capçalera i demaneu una consulta especialitzada.