Acollir un nou nadó és un moment boig, a més de ser emocionant i meravellós, pot ser espantós, amb una combinació d’hormones que volen per tot el món.
Alguns pare poden preocupar-se de no sentir-se tan connectats amb el seu fill com la mare o necessiten ajuda per relacionar-se amb el nou nadó, sobretot un cop tornats a la feina i no poden passar tant de temps amb la seva alegria.
Exercici de 15 minuts
És important reconèixer que els pares poden tenir més dificultats per relacionar-se amb els fills i que, per això, no hi ha cap vergonya, hi ha algunes coses que poden fer per sentir-se més implicades.
Per què és tan important la relació d’un pare?
Sovint se suposa que el vincle i la relació de la seva mare amb els seus fills són els més importants. Però els pares són igualment crucials perquè els nens creixin sans i segons els sondejos, són igual d’hàbils per a la criança.
La investigació de l'Institut del Padres ha demostrat que al voltant de 7 homes sobre 10 i dones pensen que la societat valora la relació d'un pare amb el seu fill menor que la de la mare. Això malgrat les evidències que vinculen una figura paterna absent amb la delinqüència juvenil i els mals resultats a l'escola.
És important que un nen tingui un equilibri d’influència tant en el sexe femení com en el masculí en la seva vida i, sense una figura paterna forta, molts nens lluiten i intenten ocupar aquest paper d’altres maneres.
Per què als pares els resulta més difícil relacionar-se amb els fills?
Tot i que no sempre és així, alguns pares i, sobretot, els primers pares poden tenir més difícil establir el mateix vincle afectiu i emocional amb el seu nadó que les mares.
Els pares poden ser de primera necessitat parlant al seu nadó a l’úter, ja que se suposa que ajudarà al vostre nadó a reconèixer la vostra veu un cop fora. També és important assegurar-nos que ambdós pares hi són per al naixement i que tinguin el fill petit poc després de néixer per tenir similars sentiments d’afecció com a mare.
La falta d'afectació d'un pare és fruit de la naturalesa i de la nutrició, considerant l'estat emocional natural dels dos homes i la probabilitat que els pares estiguin fora de casa més que les mares.
Dave Bartlett, del Fathers Institute, diu que realment els homes no haurien de tenir més problemes relacionats amb els seus fills i filles, més aviat és a les normes de la societat: “Les mares no són necessàriament millors que els homes que fan vincles amb els seus fills, però sí que passen més temps s’aconsegueixen amb ells significa que ràpidament es tornen més confiats i més compromesos ”.
David assenyala que tradicionalment els pares solen ser els que fan de la família i que normalment s’introdueixen rols perquè la mare sigui la cuidadora principal del nadó a causa d’aspectes com la lactància.
'Les mares passen, naturalment, més temps amb els nens des del moment que van néixer. Rarament els pares es deixen a càrrec totalment del nadó durant molt de temps en la forma de les mares. '
Si una família ha triat que la mare es quedés a casa i el pare continuï treballant, té sentit que la mare passarà més temps amb el nadó i, per tant, se sent més a prop d’ells.
També hi ha un argument que els homes tendeixen a ser menys emocionals que les dones, però es troben amb els fills més difícils de formar. Helen Barrett diu: 'Als homes els resulta més difícil afrontar les seves emocions i parlar de coses, cosa que significa que interactuen amb els seus fills, sobretot a mesura que creixen, de manera diferent a les dones. No és el mateix tipus de relació per a pares com per a mares. ”
Rachel Morris afegeix: “Els homes estan molt basats en l’activitat. Els agrada fer coses al costat: penseu beure a un bar, veure futbol, jugar jocs d’ordinador o una ronda de golf. Això vol dir que no tendeixen a enfrontar-se ni a parlar tant sobre qüestions importants. Això també es mostrarà en les relacions amb els nens. Els pares han de parlar i escoltar els fills i no només de 'fer coses' amb ells. '
lasanya amb formatge mascarpone
Què poden fer els pares per vincular-se amb els seus fills?
Si creieu que el vostre pare o la vostra parella no esteu relacionant-vos amb els vostres fills tant com vulgueu, hi ha alguns passos conscients que podeu fer per intentar canviar-ho. Des de recolzar-se mútuament fins a comprometre’s a banyar-los cada nit, el temps és la part més important de la teva relació amb el teu petit.
Fomentar la relació amb la mare: 'Si la mare se sent feliç i bona', diu David Bartlett, 'aleshores afectarà el nen i ajudarà al desenvolupament del nen immensament.'
Pell a pell: La unió de pell a pell, també coneguda com cura de cangur, és quan subjecta el nou nadó al pit quan neixen per primera vegada i poc després. És conegut per treballar per a mares, però també és bo per a pares.
Emportar-se: 'És important que els paios es posin les mans brutes, tal com era,' va dir David Barrett. 'Els patrons s'estableixen molt aviat en la vida d'un nen, de manera que assegureu-vos que el pare té les seves responsabilitats. És possible que no pugui donar el pit, però pot canviar naps o fer bany. ”
Doneu-los temps: 'Penseu en els vostres records d'infantesa favorits i no passaran per un regal, sinó pel temps que vareu passar amb algú', diu Rachel Morris. 'Els regals no tenen importància: donar atenció als nens és plenament. Proveu de gestionar-vos dues hores setmanals i recordeu que no es tracta d’ajudar-los amb les tasques de la llar, sinó dedicar-hi un temps real a la participació. ”
És el que fas, no el que dius: 'Recordeu que sou un model per als vostres fills', diu Rachel Morris. “Les filles creixen volent trobar un home com el seu pare, mentre que els nois creixen amb ganes de ser el seu pare. Recolliran tot el comportament que odies sobre tu mateix, així que vés amb compte. ”
com es pronuncia miele
Parla amb la teva parella: 'La comunicació no és només important per a la vostra relació', afirma David Bartlett. “Cal que treballis en equip per ajudar a la teva relació amb els teus fills. És fàcil que els pares se sentin gelosos, perduts i deixats fora, per la qual cosa heu de parlar de coses. Comparteix les pors i expectatives: les mares són tan probablement preocupades i nervioses. '
Digueu disculpes i us equivoqueu: 'Ser humils i vulnerables són grans trets', afirma Rachel Morris. 'Els nois se sentiran menys adequats si saben que el seu pare no sempre ho fa bé. I digueu als vostres fills que els estimeu i els lloeu el màxim que pugueu. ”
Escolteu els vostres fills: 'A mesura que envelleixen, permet que siguin escoltats', diu Rachel Morris. 'Els farà sentir importants i augmentarà la seva confiança en ells mateixos.'
Cuida't: 'Assegura't que ets feliç mental i físicament', afirma David Bartlett. “Els homes es poden aïllar i estressar fàcilment i són propensos a la depressió postnatal, tant com les dones amb un nou nadó. Malauradament, és menys probable que sigui recollida en homes. '