Blogger comparteix fotos d’estómac inflat per dir-li als altres 'ens passa el millor de nosaltres'



La publicació d'un blogger de Facebook s'ha tornat viral després que hagi compartit una foto honesta del seu estómac durant un atac intens a la inflor.



Tiffany Brien, que es descriu a si mateixa com a 'amant de la forma física, la moda, el viatge i la mantega de cacauet', va compartir les imatges sensibles a la seva pàgina de Facebook, per mostrar a altres que pateixen intoleràncies alimentàries i simptomes similars d'estómac inflat que no estan sols.

'No, no estic embarassada de 6 mesos. És el meu bé aliment alimentari ... ', va escriure. 'Aquestes dues fotos són de 12 hores de diferència, a l'esquerra abans del llit i a la dreta quan em vaig despertar ... sé bé'

coca de volant de xocolata

L'amor és

Publicat per Tiffany Brien el dimarts, 21 de juny de 2016

'No som tot el que semblem a les xarxes socials. Vaig pensar que compartiria un mal dia amb tu per demostrar-te que ningú no és “perfecte” i està bé tenir un dia lliure on el teu cos només decideixi no jugar a pilota. No us preocupeu, noies, és el millor de nosaltres, que fem part del femení! És un deliciós còctel amb falta de son, estrès, hormones i intoleràncies alimentàries. Una barreja per a tot un lotta. ”

Més: remeis naturals per deixar d’inflar

Tiffany afegeix que menja saludablement, però no sempre pot identificar el que li ha provocat la inflor, i els seus símptomes poden aparèixer en un moment: 'Podria estar a mig camí del meu plat principal i de sobte em sento incòmode i ara realment poc atractiu. amb un ventre gran inflat! ”, exclama.

estampat de punt d’esca

També reconeix que no és només un aliment que pot contribuir a la consecució, enumerar l’estrès, la falta de son i les hormones com altres desencadenants i continua compartint els seus millors consells per evitar que influeixi el màxim possible.

'Obteniu els vostres zzzs! Escriu un lacti i reflecteix on i quan sures. No exerceixis de l’exercici per compensar el ventre inflat. No és gras. L’exercici serà molt probable que empitjori. Consulteu complements sanitaris intestinals: multivitamines i probiòtics. Beu te de menta per alleujar el seu tum. Relaxa’t i feliç ... Estarà bé, no estàs sol. Promet ”, aconsella.

Comprovació de la realitat .... ️No estic embarassada de 6 mesos. Només és el meu bebè per menjar ... Aquestes dues fotos són a 12 hores de diferència, a l'esquerra ...



Publicat per Tiffany Brien el dimecres, 15 de juny de 2016

carbonara per aprimar amb quark

Els 84.000 seguidors de Tiffany van respondre ràpidament a la publicació, amb un escrit: 'Estic molt contenta de posar-ho en relleu perquè sé que hi ha molta pressió sobre la gent perquè sembli d'una manera determinada, però els cossos no sempre juguen a la pilota com deien, 'I un altre afegit,' ENCANTO la vostra honestedat i en aquests dies cal tenir un coratge real perquè les persones siguin sincerament sinceres en paraules i imatges amb tot el cos. Tu ets bonic Tiff no canviarà mai! '

Alguna vegada ha patit inflor extrem? Com es gestionen els símptomes? Informeu-ho al quadre de comentaris que hi ha a continuació.

Llegir A Continuació

Síndrome de l'arbre de Nadal: com saber si sou al·lèrgic al vostre arbre de Nadal