(Crèdit de la imatge: Pongsak Tawansaeng / EyeEm / Getty Images)
Si pateix de varius o sospita que els pot desenvolupar, no cal que us digui que són un dolor absolut al proverbial.
Lluny de ser només un problema cosmètic, aquests grups de venes engrandides sovint provoquen una gran quantitat d'irritacions a les cames d'una altra manera sanes, com pesadesa, inflor i molt més, gràcies a la circulació restringida. Tot i que, en molts casos, les varius no són inofensives, si el vostre us causa dolor o molèsties greus, és una idea visitar el vostre metge de capçalera, que pot fer una ullada i veure si el tractament mèdic (des del làser fins al despullament de les venes) és el camí a seguir.
Suposant que no pertanyeu a aquesta categoria, sinó a la que heu vist vetes bulboses, si no hi fos i se sentin una mica pesades a les cames quan fa calor, hi ha maneres de relaxar-vos (o els símptomes). Proveu aquests tres senzills passos per combatre les varius avui en dia.
Apretar
Poques peces de roba sonen menys atractives que les malles de compressió, però l’alleujament que les mitges que augmenten la circulació poden aportar a les cames i venes palpitants us faran sentir (i, per tant, actuar) un 100% més atractiu. Cames lleugeres Scholl, 14,99 £ , són bastant indistingibles de les malles normals per mirar-les i sentir-se prou atapeïdes per saber que estan treballant, però lluny de les mitjanes de compressió similars a les de vendes. Els nus de 20 deniers són ideals per a l’estiu, no tenen brillants espantosos “marrons negres”, i també tenen l’avantatge secundari de la decoloració del porpra o del blau.
Alleugerir
com fer una magdalena gegant
Creat per l’editora de bellesa Kate Shapland, Legology és una gamma genial de productes destinats a alleujar les cames pesades, calentes i adolorides. L'original, Elevador diari per a cames Air-Lite, 62 £, és una crema picant de llimona que alleugera, refresca i esborra quan es fa un massatge diari des del turmell fins a la cuixa (mireu Legology.com per a dibuixos animats bonics, pas a pas) Raspall de cames Lymph-Lite, 16 £, que allisarà i exfoliarà també la pell. Us sorprendrà el molt més lleuger i feliç de les cames.
Tapar-se
Ara heu treballat en la forma en què les varius fan sentir les cames; alguns trucs cosmètics poden marcar la diferència en el seu aspecte. Si us preocupa la decoloració, algunes gotes de Fluid corrector Vichy Dermablend, 16 £ copejat farà el truc. La cobertura és 100% opaca, no corre sota la pluja i té matisos grocs per contrarestar especialment bé els trossos blaus o morats. Si mostreu una mica de cama i voleu un efecte velador general, proveu l’excel·lent Vita Liberata Body Blur Instant HD Skin Finish, 29,95 £ , Les tres tonalitats tenen un aspecte de bronze escrupolós al tub, però suau, subtilment, sense ratlles, i donen a les cames un color integral de llarga durada que brilla sobre la decoloració esquifada, a més de fer que les cames tinguin un aspecte més prim, suau i sol ( mai una cosa dolenta).
Busqueu consell mèdic
receptes de salsitxes i bolets
Si les vostres varius provoquen problemes mèdics com pigmentació, èczemes al voltant dels turmells o úlceres, és possible que pugueu tractar-los al NHS. Aconseguiu una cita amb el metge de capçalera al més aviat possible, ja que tot això pot indicar un problema de llarga data amb el flux de sang a les venes.
Els episodis repetits de venes que són dures i doloroses també poden indicar petits coàguls.
També es pot tenir en compte la inflamació dels turmells, el dolor i la picor de la pell quan es tracta de potencial Tractament NHS .
L’hivern és el moment ideal per rebre el tractament, sempre que el metge de capçalera el consideri elegible, ja que sovint haureu de portar mitges gruixudes durant diverses setmanes després del procediment.