La majoria de pares es preocupen de com dormen els seus fills, especialment els nous pares i els pares de nens petits.
Amb els bebès heu de mirar la seguretat del llit del bebè i com dormir amb seguretat i amb els nens grans heu de pensar en la regressió del son i com aconseguir que el vostre fill dormi en primer lloc. Per no oblidar-los d’entrar en una rutina estable d’anar a dormir.
I, tot i que els nous pares solen preocupar-se de si el seu nadó segueix respirant (tots hem tingut aquella orella paranoica contra els moments nasals), pot ser que sigui més important parar atenció a la respiració.
Una mare ho ha destacat amb una publicació a Facebook que destaca la importància d’assegurar-se que el vostre fill no respira per la boca quan dorm.
Melody Yazdani, de Viena, Virgínia, va escriure sobre com el seu fill va ser diagnosticat malament amb el TDAH quan dormia amb la boca oberta quan en realitat patia apnea del son i problemes de sinus.
'Pares, prepareu-vos perquè tots cridin a les gorres, perquè això canviarà algunes vides', va escriure Melody.
'ELS NENS NO haurien de respirar a través de les seves boles. No estant despert, ni estant dormit. Mai. ”
Prepareu-vos per a tots els gorres, perquè això canviarà algunes vides. Tots els pares. Si ...
Publicat per Melody Yazdani el dimecres 24 d’octubre de 2018
La mare de quatre publicacions es va tornar viral, amb 37.000 comentaris i més de 300.000 accions, mentre va explicar que el seu fill Kian, ara de 8 anys, va començar a experimentar problemes de comportament durant els seus primers dos anys a l'escola.
Després d’haver estat derivat a un terapeuta, se li va suggerir que se sotmetés a proves de TDAH.
'Mentrestant, en el fons, Kian té una tos persistent que no acaba de desaparèixer, així que també estem veient un pulmonòleg i, segons el consell del pulmonòleg, un al·lergòleg. Això esdevindrà rellevant en un moment.
'Cada metge recomana cada cop més medicaments: 2 inhaladors per a la tos, un antibiòtic (4 rondes diferents) per a la degoteig postnasal, un esteroide, i continua endavant. El terapeuta balla al voltant del TDAH, impulsant-nos en aquesta direcció. '
recepta de pakora de coliflor
A continuació, va explicar que, durant una rutina de neteja de dents, el dentista de Kian va assenyalar que semblava que es molia de dents.
'Estaven a terra gairebé a la meitat del camí', va escriure.
'I aleshores la llum es va estroncar.'
Crèdit: Getty
'Això em va portar a un forat de conill de recerca (...) on vaig aprendre el següent:
“La respiració bucal NO és NORMAL i té conseqüències a llarg termini per a la salut.
“Quan un nen respira per la boca, el seu cervell (i el seu cos) no obté prou oxigen. A la nit, aquesta saturació d'oxigen reduïda és perjudicial per a la qualitat del son i la capacitat del seu cervell per descansar.
'Quan la boca està oberta, la llengua no pot descansar al lloc correcte. Amb el pas del temps això pot conduir a un desenvolupament incorrecte de la mandíbula superior: paleta estreta i alta, una mandíbula inferior retractada (es pot formar un raig i un excés), problemes de la parla (pronunciació errònia de r / l) i dents malignades.
'Quan dormiu, a més de la disminució de l'oxigen, la mandíbula retractada pot tallar completament la via aèria i contribuir a l'apnea del son en els nens. Per a compensar-ho, el cos desperta el nen i tira la mandíbula cap endavant, donant lloc a cicles de son interromputs i esmolada de dents (bruxisme).
També va descobrir que la privació de son en els nens i el TDAH conduïen als mateixos símptomes, de manera que mentre el seu fill estava sent tractat per TDAH, en realitat estava privat de son per falta d'oxigen.
Així que els pares, potser voldreu prestar una mica més d’atenció a la manera de respirar els vostres fills de nit.
Si observeu que el vostre fill respira per boca a la nit, mencioneu-ho al metge perquè el revisin i decideixin si és prou greu per establir un pla d’acció.
recepta d'albergínia miso
Poden suggerir coixins especials, polvoritzadors o protectors bucals o poden dirigir-se a un especialista per resoldre el problema.