Molins amb picor, alçats o sagnats? Descobrint els signes que et podrien salvar la vida ...
(Crèdit de la imatge: Getty Images)
Les moles canceroses són més freqüents que mai, amb 14.445 nous casos de melanoma a Gran Bretanya cada any, segons el Derma Plus Index of Cancer Index 2018. Per tant, teniu un talp picor, elevat o sagnant que us preocupa?
Amb un estil de vida ocupat, les rutines essencials, com ara revisar els vostres lunars, poden lliscar fàcilment per la llista de prioritats. Però és clau per sobreviure al càncer de pell i si canvien. Això es deu al fet que es diu que el 86% dels casos es poden prevenir segons Cancer Research UK. Per tant, si encara preneu el sol, és hora de canviar al millor bronzejat fals.
Voleu esbrinar si teniu el risc de desenvolupar lunars canceroses? Des de utilitzant l’SPF adequat als talps canvia al lloc, aquí teniu tot el que heu de saber ...
Quants lunars té la persona mitjana?
Algunes persones pensen que els lunars afegeixen caràcter, mentre que molts de nosaltres no els notem. No obstant això, altres persones no poden suportar-les. Però, sigui el que tingueu sobre els lunars, probablement en tingueu almenys un.
Realment no hi ha una quantitat normal, però menys de 50 lunars serien compatibles amb la majoria de la població, diu el doctor Ross Perry, expert en càncer de pell i director mèdic de CosmedicsUK .
Els talps es produeixen quan les cèl·lules creixen en un cúmul en lloc de propagar-se per tota la pell. Aquests es diuen melanòcits i fan del pigment que dóna a la pell el seu color natural, diu el doctor Ross. Tens més lunars que la majoria? Probablement és cosa de la vostra família. La nostra composició genètica té molt a veure amb el nombre de lunars que tenim, explica el doctor Ross. A més, una elevada quantitat d’exposició al sol significa que és més probable que en desenvolupem més.
Talps cancerosos: per què augmenta el càncer de pell
Les taxes de melanoma al Regne Unit han augmentat més ràpidament en els darrers 30 anys que qualsevol altre dels deu primers càncers actuals. Segons Cancer Research UK, l’augment de lunars canceroses s’ha produït en part per un augment de les vacances econòmiques, a més de que hi ha el desig d’un resplendor de Hollywood.
Canvis de talp: què fa que un talp es faci cancerós?
La majoria dels lunars són inofensius i tindran el mateix aspecte durant molts anys. Tot i això, en teoria, tots els lunars tenen el potencial de convertir-se en càncer de pell, adverteix el doctor Ross. Per tant, és important comprovar fins i tot els que heu tingut des de la infantesa. Els lunars no cancerosos es denominen sovint segons la seva aparença, com ara lunars berrugues, lunars plans, lunars elevats, lunars plans amb un anell de blanc al voltant i pigues, diu el doctor Ross.
La majoria dels casos de melanoma en adults són nous lunars, generalment a causa de períodes curts o a llarg termini de sobreexposició al sol. Els rajos UVB penetren menys profundament i provoquen cremades solars, mentre que els rajos UVA s’endinsen més a la pell, causant danys invisibles a llarg termini. Per tant, si la pell s’ha posat de color rosa o vermell o ha de tractar-la contra les cremades solars, és un senyal que s’ha vist danyada per massa radiació UV.
I no ha de ser assolellat perquè la pell estigui en risc. Fins i tot si no veieu cap cel blau, encara es pot transmetre una quantitat important de raigs UV a través dels núvols, fins i tot al Regne Unit, adverteix el doctor Anjali Mahto, consultor dermatòleg i portaveu de la British Skin Foundation. Fins i tot es pot veure afectat a l’interior, ja que la radiació UVA pot penetrar al vidre, com ara la finestra d’un cotxe o el jardí d’hivern.
Signes de càncer de pell i lunars cancerosos
Si un talp mostra alguna d’aquestes característiques, el metge de capçalera l’hauria de veure que el remetrà a un dermatòleg per excloure el melanoma, diu el doctor Mahto. Realitzaran un examen complet de la pell i poden extreure un talp, prendre una mostra o realitzar una biòpsia.
Seguiu la regla ABCDE! Un talp sospitós que pot ser un tal cancerós té un o més dels atributs següents:
- Asimetria La meitat del talp és diferent a l’altra.
- Frontera Aresta irregular, festonada o mal definida.
- Color Color desigual o colors variables dins d’un talp.
- Diàmetre El talp té una mida de més de 6 mm (aproximadament un petit pois).
- Evolucionant El talp canvia de mida, forma o color.
Com comprovar si hi ha càncer de pell i lunars cancerosos
Consulteu el vostre cos un cop al mes i consulteu un metge abans d’hora, diu el doctor Mahto. Estudieu els vostres lunars després d’un bany o dutxa en una habitació ben il·luminada amb l’ajut d’un mirall de cos sencer. Mireu atentament tot el cos, inclosos el cuir cabellut, les natges i els genitals, els palmells i les plantes, inclosos els dits i els dits dels peus. Demaneu ajuda a una persona de confiança per examinar les zones difícils de veure.
Heu de fer un esforç addicional per tenir en compte:
- Un talp que sembla significativament diferent als altres.
- Moles o lesions cutànies amb picor constant.
- Moles o lesions cutànies que sagnen o no es curen.
- Taques fosques o ratlles persistents a les ungles. En casos rars, es pot desenvolupar melanoma maligne a la pell al voltant i sota les ungles.
- Àrees delicades, com ara els llavis. El sol tendeix a tocar el llavi inferior, de manera que és més probable que es vegi afectat per un càncer de pell.
- Moles a les cames. Les cames són el lloc més comú del cos per al melanoma en les dones, diu la doctora Mahto.
Tipus de talps cancerosos
Hi ha tres tipus de lunars canceroses:
- Melanoma maligne
Normalment: talp negre fosc, sovint pla, amb vora irregular. Molt perillós amb un alt risc de propagació. Si s’agafa tard pot ser fatal, però s’agafa abans d’hora i s’elimina fàcilment. - Carcinoma de cèl · lules escamoses
Normalment: lunars vermells o un bony vermellós a la pell que pot sagnar i ulcerar-se. Risc moderat de propagació. - Carcinoma basocel·lular
Normalment: ja sigui un tros de pell vermell pla que sagna o és dolorós, però també un gruix vermellós. Té un risc baix de propagació.
Imatges de lunars cancerosos
batut d'ou crema
Com prevenir el càncer de pell i els lunars cancerosos
Tot i que l’exposició solar és un factor clau en el desenvolupament del càncer de pell, el 23% dels britànics admeten que no utilitzen cap crema solar, segons un estudi de YouGov.
Mantingueu-vos segur evitant el sol quan fa més calor entre les 11:00 i les 15:00. Porteu un barret d’ala ampla i apliqueu sempre crema solar.
No esteu segur de què escollir? Un preu més alt no significa necessàriament que la protecció solar sigui de millor qualitat, diu el doctor Mahto. Cerqueu SPF 30 o més per protegir-vos contra UVB i el logotip del cercle UVA i / o 4 o 5 estrelles UVA per protegir-vos contra UVA.
Pren l’hàbit d’aplicar la crema solar abans d’aventurar-te a l’exterior, ja que l’SPF necessita fins a 20 minuts per enfonsar-se.
Com obtenir vitamina D amb seguretat de la llum solar
Tampar té sentit per evitar riscos de càncer de pell, però podríeu perdre altres avantatges. La llum del sol hauria de ser la principal font natural de vitamina D del cos, però els nivells de deficiència al Regne Unit són elevats, diu Mike Wakeman , farmacèutic clínic de Vitmedics.
No obstant això, la investigació de la Universitat de Manchester recomana el següent, explica Mike:
- Pell més clara
L’exposició diària a la llum solar de la pell sense protecció durant només 10-15 minuts durant la primavera i l’estiu hauria de proporcionar una vitamina D. adequada. Per a la majoria, això equilibrarà els beneficis de la producció de vitamina D i els riscos de càncer de pell. És preferible que es faci al mig del dia, amb els braços i les cames exposats per maximitzar el benefici. - Pell més fosca
Es recomana aproximadament uns 25-40 minuts d’exposició al Regne Unit. És important destacar que sempre s’han d’evitar els nivells d’exposició que facin que la pell sembli rosada o cremada pel sol (durant o després de l’exposició). - Pells molt clares o sensibles
Demaneu orientació al metge de capçalera sobre fonts alternatives de vitamina D.
Eliminació de talps: és segur?
Voleu desfer-vos dels vostres lunars per motius de vanitat? Mostreu-los primer al vostre metge de capçalera.
Mentre els lunars no siguin excessivament nombrosos ni siguin de color o forma irregulars, no hi ha cap cosa positiva ni negativa en tenir-los, diu el doctor Ross. Però, desafortunadament, l’eliminació no reduirà el risc de càncer de pell en el futur.
Els talps es poden eliminar amb seguretat per a fins cosmètics, però no disminuirà el risc de càncer de pell. Això es deu al fet que el 70% de tots els melanomes són nous talps. Per tant, no és recomanable eliminar els lunars per reduir el risc de càncer de pell.
La meva història de talp cancerós: una dona i una lectora de casa comparteixen la seva experiència
La dona i lectora casolana Denise Palmer-Davies, de 42 anys, de Surrey, va lamentar la seva joventut amant del sol quan aplicaria oli sense utilitzar SPF.
Fa uns quatre anys, vaig notar que tenia un petit talp pla a l’esquena que continuava creixent. Al cap d’un any aproximadament, vaig anar a veure el metge de capçalera, però em van dir que no era res. Vaig tornar de nou després de tenir el meu segon fill, ja que havia crescut significativament, però em van dir que era una infecció de la pell. Llavors vaig demanar a un amic, especialista en pell, que fes una ullada i em va dir que tornés a veure el metge de capçalera.
En aquesta ocasió, vaig explicar que ara m’estava irritant. També vaig dir que la meva mare tenia melanoma tres vegades i el meu avi va morir de càncer de pell. Aquesta vegada, es van fer fotografies del talp i es van enviar a Dermatologia. Menys de 24 hores després em van trucar perquè creien que era un tipus de càncer de pell; es va eliminar menys d’una setmana després. Instaré qualsevol persona que estigui preocupada a controlar les seves talps fent fotos regularment. Personalment, ja no tornaré a prendre el sol, ja que no val la pena.