Què és el sexe tàntric? Com gaudir del sexe tàntric amb la teva parella




Crèdit: Getty / Cavan Images

Què és el sexe tàntric i com pot condimentar la seva vida sexual? En poques paraules, implica disminuir el ritme i gaudir de tota la transformació fins a l'esdeveniment principal, en lloc de córrer per arribar-hi. El contrari que el de Quickie, el sexe tàntric es tracta de gaudir els uns dels altres i augmentar la intimitat.




Què és el sexe tàntric?

El sexe tàntric és una antiga pràctica hindú que es desenvolupa des de fa més de 5.000 anys i significa “el teixit i l’expansió de l’energia”.

Es tracta d’una forma lenta de sexe que es diu que augmenta la intimitat i crea una connexió cos-cos que pot provocar orgasmes potents.



Sexe tàntric - o Tantra com sovint se sap - ho pot fer qualsevol persona interessada a reiniciar la seva vida sexual i a trobar una mica més de profunditat en la seva creació amorosa.

Si això és confús, penseu-ho així: si el sexe ràpid és l'equivalent sexual d'un menjar per emportar-se, el sexe tàntric és un àpat estrella Michelin, preparat lentament i amorosament i més deliciós gràcies a l'espera.




Per què he de provar el sexe tàntric?

Els experts tàntrics creuen que si s’amplia el temps i l’esforç que posa en el sexe, s’arribarà a una forma d’èxtasi més intensa i més intensa.

I, òbviament, funciona, perquè famosos com Tom Hanks i Sting han dit el magnífic que és. De fet, l'esposa de Tringie Styler, una vegada cèlebre, es va vantar que el seu marit podia fer l'amor durant més de cinc hores alhora.




El sexe tàntric us va bé si ...

- Esteu buscant alguna cosa nova per fer al llit
- Vols ser encara més íntim amb la teva parella
- Voleu intentar tornar a connectar amb el vostre marit o el vostre xicot




Com realitzar el sexe tàntric

La bona notícia és que el sexe tàntric no està 'orientat als objectius', cosa que significa que no haureu de treballar molt per aprendre què fer.

El truc és treure la ment de l'orgasme i centrar-se en fer que el predicció sigui agradable i gratificant fins que estiguis preparat per portar-lo al final natural.

Això és més fàcil de dir que de fer-ho, de manera que retardar l’orgasme Els experts en sexe tàntric utilitzen una gran varietat de mètodes que inclouen tècniques meditatives, control de l’alè i massatges.




Sexe tàntric: què fer

Si voleu deixar-ho anar, proveu el següent:

- Comença per apagar els llums i apagar la resta del món.

- Allibereu el cos: Tantra es tracta de moure l’energia pel cos, de manera que l’experta Louise Van Der Velde suggereix “agitar les extremitats amb força per energitzar i desbloquejar el vostre sistema abans de començar”.

- Mantingueu-vos fora del llit: això provocarà el botó de son al vostre cervell, cosa que, segons Louise 'significa que us conformareu amb un trencament ràpid en lloc de connectar-vos profundament i fer sexe amorós, que és en última instància el que tracta Tantra.'

- Poseu-vos còmode: intenteu ficar-vos al costat de la vostra parella a terra i comenceu a tocar-vos lentament, aprofitant el vostre temps per passejar-vos al voltant del cos.

- Experiment: proveu diversos tocs: massatges ferms, tocs lleugers de ploma i cops suaus. L’objectiu aquí és augmentar els seus sentits de manera lenta i intensa per tal que el construïu a un punt àlgid, però no el porteu tot el camí i viceversa. Realitzat de la manera adequada, això pot allargar el sexe i el plaer durant hores.

- Penseu en respirar: si trobeu que la vostra ment comença a vagar, torneu a centrar-vos en la respiració. Inspira com la vostra parella exhala i viceversa: pot ajudar a millorar la connexió entre els dos i mantenir la ment sobre el que passa.

- No et rendeixis: si no dures més de 10 minuts, torna-ho a provar. El sexe tàntric necessita temps per tenir-nos en compte, ja que tots estem acostumats a fer sexe d’una manera occidental; això vol dir que esperem que el sexe tingui un inici, un final i un final obvis.

Amb la pràctica podeu deixar anar aquesta idea i gaudir del sexe sense pensar en la conclusió i també ser capaç de controlar el vostre cos perquè pugueu endarrerir el clímax i augmentar la força dels vostres orgasmes.




Exercicis de sexe tàntric

Com que el sexe tàntric es refereix a la intimitat entre dues parelles, els següents exercicis poden ajudar-vos a obtenir una pèrdua de Tantra:

1. Intenteu que l’alè cardíac s’uneixi entre ells. Poseu-vos els uns als altres i mireu els ulls dels altres situant la mà esquerra al cor de la vostra parella. Aleshores, hauria de posar la mà a la part esquerra i haureu d’intentar combinar la respiració de l’altre durant almenys dos minuts.

2. Seieu cara a cara (això funciona millor si us poseu a la falda). Envolteu els braços de forma tan contundent els uns als altres i premeu el cos els uns contra els altres. Aquest tipus de contacte amb la pell promou major sensació d’intimitat.

3. Assegureu-vos que us moveu i respireu lentament durant el sexe (pot ajudar a evitar qualsevol posició que sabeu que us faci orgasme fàcilment) i que treballi cap a una progressiva acumulació de plaer. Com més lentament pugueu permetre que els vostres sentiments i sensacions s’acumulin, més intens serà el vostre eventual orgasme.




Com involucrar la vostra parella en el sexe tàntric

Si l'element místic del sexe tàntric fa que la vostra parella tingui en compte que 'Tantra és com el ioga', segons Val Sampson, autor de Tantra: The Art of Mind Blowing Sex (Vermilion). “Podeu afegir el costat espiritual o simplement fer els exercicis. Molta gent decideix fer tantra, no pel misticisme, sinó perquè els consells sexuals són millors ”.

quant de temps es cou cuit de vedella Wellington

Si això no funciona, intenteu dir-li que el tantra també és bo per als homes, ja que elimina la pressió.




Extrem tàntric superior

'Aprofiteu la respiració a mesura que us acosteu a l'orgasme', afirma Val Sampson. 'La majoria de les dones respiren més ràpidament mentre se senten picades i tenses intentant portar l'orgasme, si, en canvi, es relaxa la panxa i es respira lentament a l'estómac, l'orgasme durarà més i serà més intens'.

Llegir A Continuació

Dieta de vestits petits negres (per 10 quilòmetres per Nadal, un mes avui!)