Ens encanta una mirada interior a la vida quotidiana de les nostres celebritats preferides, sobretot quan es tracta de comparar els menjars dels nostres plats amb els que es mengen als seus Instagram. Hem completat les dietes famoses més interessants. Hi ha algunes sorpreses.
Alguna vegada us heu preguntat què menja la vostra celebritat preferida durant tot el dia?
No us preocupeu, nosaltres també, i és perfectament normal preguntar-nos
aquestes dietes famoses, sense oblidar-nos del tot fascinants!
El
celeb dieta és un tema que a les revistes els agrada cobrir, amb tants
entrevistes que pregunten com és un dia típic de la seva vida alimentària.
Hem resumit tot en paquets de mida de mossegada perquè puguis mirar dins
els seus dietaris d’aliments.
Sempre estem obsessionats amb què
els famosos mengen i, mentre que alguns mengen gairebé el mateix que nosaltres,
d’altres són una mica més alternativa amb les seves opcions de grub. Ja sigui
és una dieta fadrí per perdre pes, un sopar familiar casolà o una nit
el menjador de luxe i el menjador, es pot garantir que el nostre favorit
els famosos escoltaran una foto a Instagram o la difondran
Snapchat per veure tots els seus seguidors.
Amb tantes dietes
les tendències que ens expliquen què hem de treballar i que hauríem de ser
saltant lluny, molt lluny dels nostres cossos, és refrescant veure que no
tothom s’enganxa a aquestes coses tot el temps! Algunes de les nostres celebritats preferides
han dit que, mentre intenten ser sense gluten, sense lactis o
tot el que sigui possible, tant com sigui possible, encanten les seves llaminadures i ho intenten
combina opcions saludables amb trossos indulgents aquí i allà.
Tan
moltes celebritats són admirades pels seus esvelts marcs, intens entrenament
programes i tractaments de desintoxicació costosos, però és un alleujament veure qui
mantenir-se en forma només escollint bondat d'aliments integrals en lloc de posar
els seus cossos a través de l'infern.
Si bé alguns dels seus menús diaris semblen un
ens permetrà incloure’ns en el nostre estil de vida (t’estem mirant,
Madonna!), No podem negar que és inspirador veure que la majoria d’ells
Tenim plans de menjar amb els que podríem incorporar-nos.
Ous remenats, batuts deliciosos i pollastre rostit, tot en un dia? Registra’ns!
Aquesta és una imatge 1 d’11
El que menja Mary Berry
La nostra estimada Maria va parlar a Good Housekeeping sobre com es manté tan retallada, tot i haver de tastar 36 pastissos al dia durant la filmació Bake Off.
'Jo tinc sopa a l'hora de dinar i sé exactament quantes calories hi ha en aquesta sopa. No tinc pa amb ell, però podria tenir una amanida si fa molta calor ”, va dir.
'Tindré un parell d'entrants si estic a un hotel a la nit. Això és. En cas contrari, pondré pes perquè he de tastar 36 coques al dia. És la meva feina.
gambes vermelles thai curry jamie oliver
No crec que funcioni les dietes freak. És el control. Té una placa més petita. Tinc muntanyes de verdures: verdures verdes, bròquils, mongetes. Tinc el doble que el meu marit ”.
Aquesta és una imatge 2 d’11
El que menja Emma Willis
Emma ha explicat a l'Express que menja una dieta saludable i que intenta sortir sense gluten tant com pugui, ja que sent que el seu cos funciona millor sense ell. Tanmateix, a ella li agrada una delícia de tant en tant com aquest gripau magnífic!
Li agrada berenar coses com la rebosteria danesa, els panets i els pastissos i menja xocolata la majoria de les nits. Ella també té alguna cosa per a Nando: no tots!
Unes quantes vegades a l'any, farà una neteja de suc de cinc dies, tallant te, cafè, cafeïna i sucre.
Aquesta és una imatge 3 d’11
El que menja Kim Kardashian
Kim ha declarat a tota la seva xarxa social que vol tornar al cos pre-nadó, per la qual cosa ha estat seguint la dieta d'Atkins.
Només consumint 1.800 calories al dia, sovint comença el matí amb una truita d’ou amb formatge i verdures. El dinar és un pollastre de llima a la planxa sobre la carbassa o una amanida d’espinacs amb feta, i el sopar sol ser tallarines de carbassó amb botifarra picant. Els aperitius inclouen barres de fruites i fruits secs, hummus amb verdures o iogurt grec amb baies.
Ara, la seva dieta s’ha relaxat una mica i pot menjar petites porcions d’arròs integral, quinoa i patates. Com que estava alletant, estava fora d'alcohol, però ara que s'havia aturat, només beu vi blanc i vodka, ja que tenen la menor quantitat de carbohidrats.
Aquesta és una imatge 4 d’11
El que menja el gat Deeley
El gat sol començar el seu dia amb aigua calenta i llimona per neutralitzar l’àcid estomacal, després té cafè i pomelo per esmorzar, segons va revelar en una entrevista a The Telegraph.
Depenent del dia, tindrà diferents opcions per dinar, com ara proteïnes com el peix amb una amanida.
Entre els seus preferits per sopar hi ha una amanida de caprese o el pollastre rostit de llimona i farigola.
Aquesta és una imatge 5 d’11
El que menja Kate Middleton
Segons la Princesa Kate, segons Celebrity Health And Fitness, mengen sobretot fruita i verdura fresca, carn magra i molts batuts i sucs.
Es diu que el seu batut preferit és el puré de baies amb llet d'ametlles per frenar les anelles de sucre. De vegades, aparentment, es dedica a xocolata fosca i dolços gomosos!
Aquesta és una imatge 6 d’11
El que menja Victoria Beckham
La Victoria té una llar ocupada i continua treballant amb el seu negoci, així que poques vegades té temps per cuinar. En una entrevista a Harper's Bazaar, va dir que el matí comença amb una mica de fruita, te de menta i un espresso doble.
El dinar se li demana sushi a la seva oficina, suc verd, aigua escumosa i més te de menta. A ella i a la seva família els agrada sortir a sopar, de manera que trien entre italians, francesos o nobles japonesos en funció del que els agradi!
Aquesta és una imatge 7 d’11
Què menja Cheryl
En una entrevista a l'Express, Cheryl va revelar que intenta mantenir-se sa, però no es nega a les mateixes delícies. Tot i que no menja pasta abans d’una catifa vermella per evitar inflor i, de vegades, consumeix alcohol, ella menja el menjar que li agrada i manté la seva figura treballant molt.
A l'entrevista, es va introduir en una amanida de tomàquet i mozzarella, va canviar la seva ordre de daurat per un bistec suculent i la va acabar amb un postre de xocolata i caramel.
Cheryl també publica publicacions del que fa a casa i ha expressat el seu amor per un bon vell rostit de diumenge!
Aquesta és una imatge 8 d’11
El que Madonna menja
En una entrevista amb Larry King, Madonna va revelar que segueix una dieta macrobiòtica estricta que prohibeix el blat, els ous, la carn i els lactis, i se centra en les verdures de mar. La dieta és originària del Japó, i una vegada va dir als periodistes japonesos que té el seu propi xef personal japonès que la segueix a tot arreu!
Menja coses com sopa miso per esmorzar, carn de soja i pasta d'arròs per a menjar, guisat d'ordi, peix i algues per sopar.
De vegades es permet gaudir d'una mica, punxant amb la confitura de maduixes a la torrada i les galetes de tant en tant.
Aquesta és una imatge 9 d’11
El que menja Davina McCall
Davina va canviar dràsticament la seva dieta tallant sucre refinat completament, i fins i tot va escriure el seu propi llibre de salut titulat Smart Carbs de Davina.
Parlant al Daily Star, va dir que li agraden les sopes i amanides de verdures i llegums complets i llegums per als menjars principals, i que es pot agafar berenant amb crispetes de blat de moro casolans en lloc de patates cruixents.
També ha fet alguns canvis en els aliments per ajudar-los a seguir amb la seva dieta, com canviar el pa blanc ensucrat per a la farina integral i cuinar patates fregides en lloc de patates fregides.
marques i descompte sobre uniforme escolar de Spencer
Aquesta és una imatge 10 d’11
El que menja Caroline Flack
Caroline ens ha demostrat seriosament la seva transformació corporal, i molta cosa ha estat a la seva dieta. Va revelar a la revista Fitness que el seu esmorzar sol ser ous remenats o poxats, cansalada, alvocat, bolets i, de vegades, filet!
El seu refrigeri preferit és la xocolata fosca amb sal marina, però ha estat tallant excés de sucre, per tant, sense més pa, salses i iogurts. De tant en tant, retalla temporalment l’alcohol, els lactis i el gluten per veure com afecta el seu cos.
Aquesta és una imatge 11 d’11
Què menja Pippa Middleton
Pippa va dir a la revista Hello que intenta menjar hidrats de carboni integral i combustible energètic, tot el que pot i augmenta les mides de la seva part segons la quantitat de treball. Li agrada l’arròs integral, les llenties, la quinoa i els moniatos per omplir-la.
L'esmorzar és amb farinetes o torrades de sègol. Una setmana abans d’un esdeveniment consisteix en treure alcohol, sucre refinat i aliments processats.