
serveix:
2Habilitat:
fàcilCost:
baratPreparació:
5 minCuina:
10 minNutrició per ració | RDA | |
---|---|---|
Calories | 460 kCal | 23% |
Greix | 19g | 27% |
- Saturats | 6,5 g | 33% |
Pugeu i brilleu i sentiu-vos molt bé tot el dia amb aquesta idea deliciosa esmorzar: ous picants amb gambes. Aquest plat d'inspiració tailandesa està preparat en només 15 minuts
Ingredients
- Pom gran de mantega
- 4 cebes tendres, trossejades i trossejades
- ½ grans de pebre vermell, dissenyat i tallat a rodanxes fines
- 4 ous mitjans
- 1 cullerada de llet
- 6 tomàquets de pruna per a nadons, quarts
- Unes quantes fulles de coriandre, opcionals
- 4 chapattis, per servir
Mètode
Poseu la mantega, les cebes tendres i els chiles en una paella petita. Coure un parell de minuts fins que estigui suavitzat.
com fer un pastís de fades
Batem els ous i la llet. Afegiu-les a la cassola i coeu-les fins que quedin remenades.
Remeneu els tomàquets i les fulles de coriandre, si feu servir. Serviu-ho amb chapattis a la planxa.