Recepta de pizzes de pitta ràpida

serveix:

4

Habilitat:

fàcil

Cost:

barat

Preparació:

5 min

Cuina:

10 min

Nutrició per ració		RDA
Calòries	218 kCal	11%
Greix	4g	6%
- Saturats	1g	5%
- dels quals Sucres	5g	6%

Feu pizzes ràpides en poc temps, utilitzant pans pitta com a base. Aquesta recepta útil està preparada en només 15 minuts i només té 218 cals per ració

Ingredients

• 4 pans de pitta integral
• 4 culleradetes de puré sec de tomàquet o regular
• 4 bolets, a rodanxes
• 4 tomàquets, a rodanxes fines
• 125gr de formatge mozzarella de greix reduït o lleugera, a rodanxes
• 2 tsp d'herbes mixtes seques
• Pebre negre mòlt

Mètode

• Preescalfeu el forn a 190 ° C / Marca de gas 5. Col·loqueu els pans de pitta a la planxa.

• Repartiu 1 cullerada de puré de tomàquet a cada pitta, i després poseu-hi els bolets, els tomàquets a rodanxes i el formatge. Espolseu amb les herbes barrejades i amaniu amb pebre negre.

  per què es van interrompre els dolços de Campino?

• Enfornar durant 10-12 minuts, o fins que el formatge es fongui i bulli. Serviu amb amanida.