Les receptes de Hemsley + Hemsley són una vida útil si busqueu receptes saludables i saboroses que us ajudaran a estar bé i a sentir-vos bé.
Probablement heu sentit a parlar de les germanes Hemsley. Des de la fundació de Hemsley + Hemsley el 2010, el duo ha publicat dos llibres de cuina més venuts internacionals The Art of Eating Well i Good + Simple, i també va tenir el seu debut en TV l'any passat a Channel 4, amb la seva sèrie de cinc episodis Eating Well With Hemsley + Hemsley.
Les dues germanes també són una de les majors aficionades al brou ossi i les responsables de fer que el ingredient sigui vell i principal. El fan servir per fer sopes, guisats i salses, però, malgrat el nom diferent, només es tracta de 'brou' de carn casolana. Però, què operen en el món gastronòmic?
Les germanes Hemsley han cuinat en directe aquest matí
Què són les receptes de Hemsley + Hemsley?
Les germanes Hemsley s’enorgulleixen de cuinar aliments nutritius, d’utilitzar ingredients frescos i d’evitar aliments processats.
Es descriuen a si mateixos com a 'cuiners de casa' i 'amants dels aliments amb passió per viure bé i gaudir d'un menjar deliciós i dens en nutrients'.
Victoria Beckham no té maquillatge
Les seves receptes consisteixen en crear menjars naturals que siguin plens i fàcils de digerir, de manera que el que mengeu et pot sentir millor, així com tenir un aspecte millor, però mai comprometre el sabor.
Les receptes de Hemsley + Hemsley segueixen majoritàriament un enfocament de 'carn i dos vegetals', que es tradueix en menjars sense gluten, gra i sucre refinat.
A continuació es mostren algunes de les nostres receptes preferides de Hemsley + Hemsley
receptes de pudding de l’olla a pressió
Hemsley + Hemsley receptes d'esmorzar
No hi ha res com començar el vostre dia amb un bon esmorzar i no podem pensar en una opció millor que els rancheros de Hemsleys.
Aquesta recepta per a esmorzar de Hemsley + Hemsley triga només 30 minuts, per la qual cosa, tot i que és ideal per fer brunch un diumenge mandrós, és prou ràpid per cuinar si teniu una mica més de temps per a un gran esmorzar durant la setmana. Les germanes Hemsley també van incloure un costat de guacamole en aquesta recepta, de manera que podeu començar el dia amb greixos encara més saludables per mantenir-vos més complet durant més temps.
Obteniu la recepta: Hemsley + Huevos rancheros de Hemsley amb guacamole
Hemsley + Hemsley receptes per dinar
No ens importaria menjar amanides per dinar cada dia si semblessin aquesta. Amb una halloumi i dolça rica en proteïnes, es tracta d’una barreja d’ingredients deliciosa i salada. Aquesta recepta d’amanides de Hemsley + Hemsley també s’ofereix amb una gran quantitat de verdures fresques, de manera que podeu estar segur que esteu en camí de colpejar els vostres cinc dies.
Obteniu la recepta: amanida de papaia, halloumi i creix de Hemsley + Hemsley
exercicis fàcils de perdre greix del ventre
Hemsley + Hemsley receptes per al sopar
Si us agrada una bona hamburguesa vegetal, heu d’afegir aquesta recepta de Hemsley + Hemsley al vostre repertori. A més de ser molt saboroses, aquestes hamburgueses feta i de mongetes són molt ràpides per preparar-les, només teniu 20 minuts per fer-les i, tot seguit, només heu de fer-les sortir a la brasa.
Obteniu la recepta: hamburgueses feta i de mongeta negra de Hemsley +
Receptes de postres Hemsley + Hemsley
Per quan necessiteu una mica de regal, les germanes Hemsley han creat una resposta saludable per satisfer la vostra dolça dent. Aquest fang de tahini i data no conté sucre refinat (només sucre natural que apareix en les dates) i està ple de fibra. Llavors, si esteu parcials a una mica de confusió, de tant en tant, per què no donar-li compte a aquesta opció saludable?
Obteniu la recepta: tahini de Hemsley + Hemsley i fudge de nevera
Heu provat alguna de les nostres receptes de Hemsley + Hemsley? Feu-nos-ho saber als comentaris!