Recepta de pops de plàtan i iogurt



fa:

4

Habilitat:

fàcil

Cost:

barat

Preparació:

30 min

Aquests deliciosos piruletes de gelat de plàtan són realment fàcils de fer amb els nens i només necessiten 3 ingredients. Voleu menjar-los tots. La nostra bloguera mòmica Anneliese diu: 'No veiem el sol gaire sovint al Regne Unit, però, quan surt a tocar, ens emociona molt. Les ulleres de sol continuen, les piscines s'omplen i la barbacoa surt. El meu petit assola el sol amb geletes i gelats; quan arriba un dia calorós, espera que em cavi un gel de gel del congelador. Normalment comprem els nostres dolços, però vaig pensar que seria divertit fer el nostre propi per canviar-ho, sabia que el gaudiria. Aquests pops de gelat de plàtan i iogurt es preparen increïblement ràpidament i és bo saber que només contenen una mica de mel en lloc de sucre afegit, així que els podrem menjar sense culpabilitat! ”





Ingredients

  • 160g de iogurt grec
  • 1 plàtan madur
  • 1tsp mel de corredor
  • També necessitareu:
  • 4 pots de iogurt buits i nets de mida petita per a nens (els pots que vaig fer servir contenien 55g de iogurt)
  • 4 pals de piruleta
  • Petita quantitat de paper de cuina


Mètode

  • En primer lloc, comproveu que les olles de iogurt buides s’han netejat i assecat completament.

    recepta de sopa de pèsols i pernil partit
  • Agafeu el iogurt grec de la nevera i demaneu al vostre petit que l’ajudi a pesar en un bol petit.

  • El vostre ajudant pot mesurar detingudament un nivell de tsp de mel corrent al bol de la barreja i, a continuació, remenar els dos ingredients.

  • El trosseig del plàtan és una bona diversió per als nens, per tant, deixeu-los prendre el lideratge. Es poden pelar la pell i després col·locar el plàtan en un bol petit. Amb una forquilla, poden funcionar, barrejant el plàtan fins que siguin tan suaus com puguin fer-lo. És possible que hàgiu d'ajudar amb l'últim petit!

  • Ara el vostre fill pot utilitzar una cullera per obtenir el puré de plàtan i barrejar-lo en la barreja de iogurt i mel grecs.

  • Com que els pots de iogurt són força petits, el millor és fer servir una culleradeta a l’hora de netejar la barreja de iogurt als pots. Si us plau, podeu acabar amb una taula de treball desordenada, però suposo que per a això serveixen tovalloles i tovalloles de cuina.

  • Una vegada que els seus pots estiguin igualment plens amb la barreja de iogurt, dirigiu l’atenció al paper.

  • Utilitzeu unes tisores per tallar trossos quadrats de paper de paper, només una mica més grans que la part superior dels pots de iogurt. Col·loqueu els trossos de làmina a la part superior de cada pot per cobrir el iogurt i, a continuació, premeu les vores del paper sota el 'llavi' de l'olla per segellar.

  • Amb un ganivet ben esmolat, talleu una mica de filet al mig de cada tapa del paper.



  • El vostre petit ajudant ara pot col·locar els pals de piruleta a cada forat del paper i fins a la barreja de iogurt.

  • Ja està, ja heu acabat Tot el que queda per fer és col·locar el gel del iogurt al congelador durant una hora o dues, o bé podríeu congelar durant la nit si cal. Depèn quant d’espera el teu fill.

    restes de receptes de gammon aprimant el món
  • Quan estigueu preparats per menjar els vostres glaçons de plàtan i iogurt, agafeu el congelador i deixeu-ho reposar de 10 a 20 minuts per suavitzar-se. A continuació, allibereu-los de les olles de iogurt de plàstic i gaudiu-ne.

Llegir A Continuació

Recepta de ginebra de grosella