5 raons per les quals les teves dents són sensibles i com facilitar-les

sensodí

Es tracta d’un anunci publicitari per a dones i llars



Alguna vegada heu experimentat un dolor agut quan preneu una beguda freda o mengeu alguna cosa dolça? La sensibilitat de les dents afecta 1 de cada 3 de nosaltres, cosa que fa que els menjars diaris siguin una misèria per a molts. Aquesta condició comuna es produeix quan s’exposa la delicada capa de dentina sota l’esmalt dental.

La dentina té petits tubs que condueixen al nervi, que s’omplen de líquid. Menjar o beure aliments i líquids calents, freds o dolços pot canviar el moviment del fluid, provocant un dolor curt i agut.

L’esmalt dental és la primera línia de defensa contra la sensibilitat de les dents. Si identifiqueu exactament què causa aquest tipus d’erosió de l’esmalt, podeu evitar un deteriorament addicional i evitar que els desencadenants arribin a la dentina i causin una sensibilitat freqüent.

1. Sobre el raspallat

El primer culpable és el raspallat. En la vostra recerca amb molt de zel de blancs nacrats i nets, és possible que estigueu fent malbé les dents sense voler-ho. Un raspallat massa vigorós, amb massa freqüència o ambdues coses pot desgastar l’esmalt natural que protegeix la capa sensible de dentina. Tot i la temptació d’agafar el raspall de dents cada cop que acabeu un àpat o sortiu de casa, els dentistes recomanen que es raspalli només dues vegades al dia, matí i nit, amb moviments circulars suaus. Això augmentarà les possibilitats de reduir l’acumulació de placa a tota la dent.

2. Reciclatge de genives

A mesura que envellim, les genives retrocedeixen de forma natural, però la recessió de les genives pot accelerar-se per un raspallat excessiu i una malaltia de les genives, que poden exposar la dentina provocant una sensibilitat dental augmentada. El fil dental diari i el rentat lleuger amb una pasta de dents amb fluor de Sensodyne són excel·lents maneres de mantenir dents i genives sanes, sobretot si les dents es col·loquen juntes, ja que presenten un raspall de dents amb espais difícils d’arribar al mig. Per obtenir els millors resultats, corbeu la seda al voltant de la base de cada dent i estireu-la suaument cap amunt, resisteix les ganes de la serra cap als costats, ja que això pot causar sagnat i irritació al llarg de la línia de la geniva.

pastís d'aniversari de peppa pig asda



3. Erosió àcida



Tot i que tot aquest suc pot ser meravellós per a la cintura, les fruites àcides de les begudes saludables poden ser perjudicials. L’àcid dels aliments i begudes pot suavitzar la superfície de l’esmalt dur, cosa que facilita el desgast posterior del raspall. Els cítrics, els amaniments de vinagre, el vi, els batuts de sucs i les begudes gasoses són els principals sospitosos de l’erosió de l’esmalt i, per tant, de la probabilitat de sensibilitat. Si us complau amb algun d’aquests problemes, intenteu evitar rentar-vos les dents després, en lloc d’això, almenys, una hora perquè l’esmalt de les dents torni a endurir-se.

susie verrill age

4. Mòlta

Moltes persones, sense voler, rallen i apreten les dents mentre dormen. És un problema habitual, que amb el pas del temps pot provocar la dentina exposada. L’ús d’una pasta de dents sensibilitzant Sensodyne pot ajudar a alleujar la sensibilitat causada pel triturat de dents.



5. Dents i cavitats esquerdades

La sensibilitat severa en una zona dirigida pot ser el signe d’una dent esquerdada o d’una cavitat. Si experimenteu sensibilitat en un lloc concret, demaneu una cita amb el vostre dentista i consulteu-la el més aviat possible.

Sensodyne és la marca número 1 recomanada per dentistes per a dents sensibles, amb una gamma de pastes dentals sensibilitzants dissenyades específicament per alleujar el dolor de les dents sensibles. L’ús d’una d’aquestes, com ara Protecció completa, dues vegades al dia, us proporciona tots els avantatges d’una pasta de dents regular: ajuda a protegir contra la placa, a mantenir les genives sanes, a restaurar la blancor natural i refresca la respiració, però, sobretot, crea una capa protectora més que sensible. zones i enforteix i reforça l’esmalt.



Llegir A Continuació

10 raons per afavorir la salut i la bellesa per menjar més remolatxa