Amb l'hivern i els refredats que demostren el més freqüent que és, és hora d'accionar més fruites i verdures a les nostres dietes.
Tanmateix, convèncer els vostres fills perquè vagin a buscar peres a la pizza, o fins i tot conduir per exemple, pot ser complicat. La resposta? Suc súper fresc i casolà.
fer un joc de pastissos
Un suc fresc és una bona manera de començar el dia. El fet de sucre també pot crear postres amb poca quantitat de greixos o pot ajudar al vostre sistema immunitari a impulsar-vos quan us sentiu sota el clima. Potser el millor sobre sucre és el fàcil que és dissimular les verdures sucrant-les amb una mica de fruita. Amb sort, els vostres fills no ho sabran mai!
Tot el que necessites és un espremedor dur i algunes idees de receptes emocionants per començar. El reproductor de 3 en 1 de Russell Hobbs és l'acompanyent perfecte per a una rutina de sucre familiar. Senzill d'utilitzar, té una àmplia alimentació, de manera que podeu introduir fruites senceres directament, com ara pomes, sense cap tipus de preparació prèvia. Fins i tot funciona com una premsa cítrica sense embolics per esprémer taronges, pomelo i llimes.
Com que és una màquina intel·ligent 3 en 1, també aporta molt més que suc. Es dobla com a barreja útil, per la qual cosa es poden batre els ingredients per a sopes, salses i sorbets ràpids. Tardar per la carrera escolar? N’hi ha prou amb suc i marxa: la seva tassa barreja inclou una tapa de viatge, de manera que puguis prendre la teva beguda allà on ho necessitis.
No només sabreu exactament què ha passat pel vostre suc, també traureu sucres i conservants afegits que puguin agafar barreges comprades a la botiga. Un cop coneixeu el que pot fer el 3 en 1, podeu provar les vostres pròpies receptes i experimentar amb diferents sabors barrejant i combinant els vostres ingredients favorits. Per què no provar aquesta deliciosa recepta per aconseguir que el teu nou hàbit de sucre passi?
Idees de receptes de suc d’hivern
Trieu-me suc
• 4 pastanagues
• 2 pomes
• 3 taronges
• Cubs de glaç Col·loqueu l’adheridor de les espremedores al seu espremedor 3 en 1 i poseu-hi les pastanagues i les pomes al vas de vidre. Poseu la premsa de cítrics al exprimidor i tireu-hi el suc de les taronges al recipient. Afegiu el gel i blitz.
Suc que potencia la immunitat
• 2 pomes
• Un grapat de fulles d’espinacs
• 1 llesca de cogombre
• 1 llesca de calç
• Mitja pal d’api
• ¼ pinya
• Alvocat ¼
• Cubs de gel Empaquetats amb vitamina C, ferro i potassi, aquesta barreja ajudarà a impulsar el vostre sistema immune i a combatre les malalties.
Suc-buster fred
• 2 pomes
• 2 pastanagues
• 1 llesca de llimona
• gingebre de ¼ polzades
• Cubs de gel Aquesta barreja d'antioxidants caracteritzarà un ressort al vostre pas i el gingebre també és un bon descongestionant natural.
Compreu ara el reductor de 3 en 1 de Russell Hobbs.