Disculpeu els portaveus de males notícies en aquest oncle de calor desèric, però resulta que dormir amb un ventilador encesa podria ser dolent per a la vostra salut.
Dormir amb ventilador durant tota la nit podria estar en risc de patir problemes de sinus, al·lèrgies exacerbades i deshidratació, entre altres problemes de salut.
anjum anand receptes
Això es deu al fet que a mesura que circula el ventilador, s’asseca l’aire i quan s’inspira aire sec pot provocar que les vies nasals produeixin excés de moc i es bloquegin.
També pot agreujar al·lèrgies, febre de fenc i problemes d’asma, ja que bufa pols de tot l’habitació per les vies nasals. I si el ventilador es queda durant el dia i s’hi troba col·leccionant pols, hi ha una gran quantitat d’al·lèrgens que li fan brollar el nas.
I, per a tots aquells que dormen amb els ulls i la boca oberts, tampoc és una bona notícia. Amb l’aire sec a la boca, podríeu despertar-vos a la nit sentint-vos greument deshidratat, i amb el bufatge als ulls tota la nit saludar els ulls picosos, secs i cansats.
Possiblement la pitjor ofensa d’aquest estimat company d’estiu de l’estiu és que llença el terme bellesa per dormir per la finestra, ja que amb l’aire sec que bufa a la cara tota la nit, definitivament no us despertareu amb la rosada i la hidratació (més com un dels les bruixes de l’Hocus Pocus).
Però, hi ha moltes altres maneres de reduir la calor de la vostra habitació per mantenir la vostra nit a dormir millor.
A més, hi ha un parell de solucions ràpides que podeu intentar reduir tots aquests efectes negatius de tenir un ventilador a la vostra habitació.
veure horrorós Henry
Afegiu un bol d’aigua a la part superior del radiador per crear vapor, que aportarà humitat a l’aire. O bé afegeix algunes plantes al teu dormitori per millorar la qualitat de l’aire.
També podeu provar de deixar el ventilador una hora abans d’entrar-vos-hi, però de cara a una finestra oberta. Escolta'ns Això sifonaria tot l'aire calent de l'habitació i bufaria fora, deixant la seva habitació més freda. Confieu en nosaltres: té resultats similars a la climatització.