La resposta als cabells en grisos podria ser tan senzilla com reduir l’estrès
(Crèdit de la imatge: Johner Images)
El cabell gris és una part natural del procés d’envelliment, però per a aquells que no estiguin disposats a acceptar aquest canvi tan aviat, un nou estudi ofereix una mica d’esperança.
Han fet famosos com Jane Fonda passant al cabell gris es veuen elegants, però encara hi ha temps per mitigar els efectes. Investigadors de eLife Sciences , un grup de recerca científica, pot haver trobat l’arrel del problema: l’estrès.
Segons les seves investigacions del mes passat, l'estrès pot fer que els cabells es tornin grisos i la reducció de l'estrès pot revertir el procés.
Això no vol dir que sigui una solució per sempre. Centrar-se en la meditació o fer ioga per a principiants encara no és la panacea que desitgeu. Reduir l’estrès pot reduir temporalment l’efecte grisenc, però la genètica i el temps acabaran passant factura. Durant una determinada finestra d’edat, l’eliminació de l’estrès pot retornar uns quants fol·licles pilosos al color natural del cabell.
L'estudi va analitzar 397 pèls de 14 persones sanes que van des dels 9 anys fins als 65 anys. Tots els participants van assenyalar que no s’havien tenyit, tractat químicament ni blanquejat el cabell i que tenien una mica de cabell gris o almenys dos trossos de cabell de colors. Per dur a terme l’estudi, els investigadors van arrencar pèls de cada participant i van incubar les diverses cadenes en una solució a temperatura ambient mentre els participants treballaven per alleujar l’estrès de la seva vida, abans de repetir el procés amb cabells recreats per demostrar si s’havia restaurat el color anterior. .
Abans d’emocionar-vos que podeu passar d’una guineu platejada al cabell negre raig de la vostra joventut, adverteu-vos que els resultats eren prometedors, però que hi ha un llarg camí per recórrer. El que van descobrir els investigadors va ser que la inversió del grisor o la repigmentació es va produir entre 14 participants. No obstant això, durant més de 2,5 anys de reclutament actiu i escrutini, el procés té un llarg camí per recórrer abans de replicar els efectes.
La majoria van ser capaços de recordar un període de l'any passat en què passaven grans períodes d'estrès, cosa que va contribuir a l'aparició de cabells grisos. Un cop els participants van fer una escapada relaxant o van resoldre la causa de l’estrès, el cabell va poder tornar a repigmentar el seu color original (una vegada que el fil original de cabell gris va sortir de l’arrel).
pastís del niu de Pasqua
Tot i que no hi ha res dolent en abraçar els cabells grisos, si voleu deixar-ho una mica més, penseu en fer-vos unes mini vacances. Pot ser la solució ràpida per disminuir l’estrès i recuperar el color natural.