Els símptomes de la febre de fenc poden ser un dels indicadors més incòmodes que l'estiu va bé i realment en el camí. Però, què és el que causa els picors i irritants signes de febre de fenc?
Nas arrebossat? Comproveu. Ulls plorosos? Comproveu. Esternuts constants. Comproveu la comprovació: podríeu patir alguns símptomes temuts de la febre del fenc.
Segons Allergy UK, gairebé 18 milions de persones al Regne Unit tenen febre de fenc fins a cert punt. Viure amb símptomes de febre de fenc no és divertit per a ningú, però amb la identificació i la compra adequades o els remeis naturals de la febre de fenc poden ser gestionats.
Aquí, analitzem les causes i símptomes possibles perquè pugueu gaudir de l’enfocament fantàstic a l’aire lliure.
Hi ha fever causes
La febre de fenc, o rinitis al·lèrgica estacional, com es fa referència clínica, solen afectar-se al recompte de pol·len, encara que també pot ser induït per altres al·lèrgens com els àcars de la pols. Els símptomes de febre de fenc succeeixen perquè el cos considera que el pol·len com una amenaça erròniament i, per tant, el vostre sistema immunitari intenta evitar que la 'infecció' es pugui propagar. Els percentatges de pol·len són generalment més elevats al matí oa la tarda, i la majoria dels malalts comencen a presentar símptomes als 15 minuts posteriors a l'exposició.
El grau o greu dels seus símptomes poden dependre del recompte del pol·len d’aquell dia (l’eina de previsió del recompte del pol·len de Met Office pot ser una eina útil per determinar-ho) i del temps, ja que hi ha més pol·len a l’aire en dies calorosos i secs. que les humides o tèrboles.
L’alcohol també pot empitjorar els símptomes de la febre del fenc, ja que conté histamina, la substància química que genera reaccions al·lèrgiques a l’organisme.
Getty Images
Herba
El pol·len d’herba és l’al·lergen més comú, afectant un 95% aproximadament de persones que pateixen febre de fenc. La temporada de pol·len d’herba comença a finals de maig i continua fins a principis d’agost.
Arbres
Tot i que és menys freqüent, afectant al voltant del 25% dels malalts, el pol·len dels arbres també pot causar símptomes de febre de fenc. Els arbres comencen a alliberar el seu pol·len de març a maig.
Males herbes
El dic, el mugwort, l’ortiga, la colza i el plàtan són les principals fonts de pol·len de males herbes. Generalment estan a l’aire d’abril a mitjans de juny.
Flors
Algunes flors, com alies, gira-sols i gessamí produeixen més pol·len que d’altres, i s’han d’evitar si teniu febre de fenc. Les flors pol·linitzades per insectes, com pansies, peònies, orquídies, hortènsies i primula, tenen un pol·len més gruixut i enganxós que queda a la planta i, per tant, causa menys irritació.
Getty Images
rosie fortescue instagram
Hi ha fever symptoms
Els símptomes més habituals de la febre del fenc són:
- Esternuts freqüents
- Un nas bloquejat o enredat
- Ulls picorosos, vermells o aquosos
- Un picor de gola, boca, nas o orelles
- Tos persistent
Menys freqüentment, també pot patir dolor facial o sinusal, mals de cap, mal d'ores i cansament. Algunes persones amb febre de fenc perden el sentit de l’olfacte.
Max Wiseberg, expert en al·lèrgies aèria i fundador de HayMax, afegeix: 'Un altre conjunt de símptomes que val la pena esmentar són els causats per' síndrome d'al·lèrgia oral 'o' OEA '.
“Alguns que pateixen febre de fenc consideren que certs aliments provoquen formiguejos, inflor o enrogiment desagradables a la boca i als llavis quan mengen certs aliments que contenen proteïnes similars a les que es troben en els pòl·lens.
'Per exemple, el pol·len d'herba comparteix una estructura proteica similar a la que es troba en una selecció de fruites i verdures, inclosos api, cantalup, melea, taronges, préssecs, tomàquets i síndria, i pot provocar així una reacció en un malalt de febre de fenc. sensible al pol·len d’herba. ”
Hi ha fever and asthma
La febre de fenc sovint empitjora els símptomes d'asma i, segons les investigacions, es pot triplicar la possibilitat que es desenvolupi asma en el futur. Parleu amb el vostre metge si teniu asma i febre de fenc, ja que pot experimentar sibil·leos i falta d’alè i necessiteu ajustar la dosi de medicaments.
Getty Images
Prevenció dels símptomes de la febre del fenc
Podeu minimitzar els vostres símptomes mitjançant:
- Mantenir les portes i les finestres tancades
- Porteu ulleres de sol envoltants per deixar d’entrar el pol·len als ulls
- Canvieu-vos de roba després de passar temps fora
- Assecar la roba a l’interior
- Espolvorejar i transmetre la teva llar regularment
- Feu exercici (a l’interior) i mengeu una dieta saludable
- Evitar fumar, personalment o al voltant d’altres persones
- Prendre un medicament de venda lliure
- Provar un remei natural contra la febre del fenc
Sol·licitar assessorament mèdic per la febre del fenc
El NHS aconsella que la febre de fenc lleu-a-moderada pugui ser tractada amb remeis de venda lliure.
Normalment només heu de veure el vostre metge de capçalera si:
- Els símptomes de la febre del fenc no es poden tractar amb medicaments de venda lliure o es poden produir efectes secundaris problemàtics per la medicació
- Tens complicacions persistents de febre de fenc, com ara empitjorament de l’asma o episodis repetits de sinusitis
- El patró dels símptomes és inusual, per exemple, que es produeix durant l’hivern o només al lloc de treball. Pot ser que una substància diferent del pol·len sigui responsable, i caldrà fer proves posteriors per confirmar-ho.