Ens encanta Menjar bé per menys a la BBC One, és per això que no podríem estar més contents que tornéssim a la sisena sèrie.
En el mateix motlle de la sèrie anterior, el famós foodie Gregg Wallace s'unirà amb Chris Bavin (un fruiter, que va canviar la seva botiga del centre de la ciutat per lliurar un servei de fruites i verdures de lliurament vegetal) per ajudar a les famílies quotidianes a tallar la seva botiga de menjar setmanal i mensual. factures, i no ens pot impressionar més.
De fet, és realment increïble quants diners podeu estalviar en la vostra factura alimentària només passant de marques a pressupost o aliments pre-preparats per a productes frescos.
Es diu que una família mitjana de quatre gastarà almenys 232 £ al mes en menjar (segons l'Oficina per a estadístiques nacionals). Es tracta d’un impressionant 2.784 £ anuals, i això no inclou ni ocasions especials com els aniversaris o el Nadal, sense oblidar-nos de les vacances escolars de sis setmanes!
Aquí teniu tot el que heu de saber sobre l’espectacle d’aquest any.
Quan menja bé per menys?
La Sèrie 6 va emetre el seu primer episodi el dijous 30 de maig a les 20h a la BBC One i es torna cada dijous a les 20h durant les set setmanes següents (després d'una pausa setmanal el 5 de juny).
Menja bé per a menors presentadors
Gregg Wallace i Chris Bavin han tornat a una altra sèrie de Eat Well for Less, ajudant a les famílies a prendre decisions més intel·ligents quan es tracta de la seva botiga d’aliments i estalviar-se els cèntims com a resultat. Presenten l’espectacle junts des del 2013, però, quant en sabeu?
Qui és Gregg Wallace?
Probablement coneixes a Gregg Wallace a causa del seu altre concert de presentació de televisió com a presentador MasterChef de la BBC, que va tenir des del 2005. També va ser concursant a Strictly Come Dancing el 2014 i va ser jutge a MasterChef: els professionals també.
Qui és Chris Bavin?
pèrdua de pes Ashley Jensen
Chris Bavin treballa al mercat de fruites i hortalisses des de fa 18 anys i va obrir el seu negoci, la fruiteria d’alt carrer The Naked, el 2009.
A més de presentar Eat Well for Less amb Gregg, Chris també ha enfrontat Food: Truth or Scare, amb Gloria Hunniford i Tomorrow's Food, amb Dara O Briain, Angela Hartnett i Dr Shini Somara.
Menja bé per a receptes menys
Aleshores, quina mena de coses s’enfilaran per a les famílies aquest any? Una molt bona pregunta. Les receptes encara s’han de publicar, però a continuació es mostren algunes de les sèries anteriors.
Els duos sempre estan disposats a demostrar que els deliciosos sopars no han de costar la terra. Se centren en receptes barates que omplen i saben fantàstiques també.
En el passat, s'inclouen coses com preparar el vostre propi refrigerador com el coleslaw i omplir menjars familiars com grans bols de pasta deliciosa amb salses de zero.
Què puc aprendre de menjar bé per menys?
Eat Well For Less, realment, ha obert els ulls a la possibilitat que ens retallin la factura de la botiga d'aliments; els sons semblen atractius, no?
A continuació, es mostren nou coses que hem après del programa els anys anteriors i que ara us agradaria transmetre-vos-les ... Feliç estalvi!
1. Una llista canviarà tot
Sabíeu que podreu reduir el 50% de la factura alimentària només planificant per endavant i reduint les compres d’impuls? Escriure una llista de compres i planificar els àpats de la setmana abans de dirigir-se al supermercat local o començar a fer clic en productes en línia us farà estalviar diners en pocs minuts. Us adherireu a la llista, utilitzeu-la per guiar-vos pel passadís i no us rendiran.
2. Una comprovació d’armari d’última hora fa meravelles
Comproveu el que ja teniu als armaris abans de sortir, fins i tot abans de començar a escriure la vostra llista. Si en teniu prou amb una setmana més, no hi ha cap intenció de comprar-ne més. Utilitzeu el que ja teniu i feu-ne els àpats.
tagin de xai persa
3. Les ofertes de vegades són enganyoses
Per tant, el vostre supermercat local us ofereix comprar-ne un gratuïtament a la vostra marca favorita de mongetes al forn. Però aguanteu un minut, la marca que hi ha al costat és molt més barata i costa menys per a dues llaunes? Algunes ofertes no són en absolut ofertes i us animem a comprar-ne més.
4. Una compra a granel mensual fa un llarg camí
Llaunes, pasta, arròs: els productes que coneixeu duran i tenen cabuda als vostres armaris es compren més a granel. Això només ha de ser únic al mes i, seguidament, heu definit durant 4-6 setmanes. Els productes 'Mega packs' sovint són molt més barats per cada 100g que els envasos més petits, així que vés amb compte amb aquells!
5. Els talls de carn barats us estalviaran lliures
L'intercanvi de pit de pollastre per cuixa de pollastre i la cama de xai per canviar de xai us estalviaran més del 50%. Segueu aconseguint el mateix pes i quantitat de carn, però és molt més barat perquè es considera que no és tan favorable.
6. Els aliments congelats són econòmics i fàcils de cuinar
Amplieu el congelador amb verdures congelades o carn o peix congelats i us sorprendrà el que estalvieu. Un munt de nostres àpats familiars barats arriben a menys d’1 GBP per cap, gràcies als vegetals congelats. També es pot cuinar amb menjar congelat. Descongelar la carn durant la nit a la nevera o afegir les verdures congelades directament en un plat a l’hora de cuinar. Els aliments congelats són de qualitat i frescos, sinó més barats!
7. Truqueu dinars per emportar per menjar casolans en lloc seu
Segons la BBC, una parella que treballa pot gastar més de 40 £ cada setmana en dinars i aperitius per emportar, és a dir 4.000 € a l'any per la qual cosa hauríeu de pensar realment abans de començar a comprar sarnies elaborades prèviament o el vostre llet preferit cada dia. menjant un forat a la cartera! Ha arribat el moment de començar a fer àpats casolans saludables ...
8. Hi ha molt més per sobrar que no pas per la vista
La majoria de les restes es poden transformar en un menjar completament nou, com l'amanida de pollastre que es mostra a la part superior. O si simplement heu aconseguit massa els vostres espaguetis bolonyes favorits, per exemple, no hi ha necessitat d'arreglar-lo. Només cal introduir-lo en un recipient Tupperware i guardar-lo a la nevera per tenir l’endemà o provar algunes receptes per fer a granel i congelar. També assegureu-vos que comproveu la llista de coses que no sabíeu que podríeu congelar. No us perdran res, moltes gràcies.
9. Compareu la marca davant el supermercat i podríeu estalviar
Sí, és possible que tinguis un ketchup favorit que només hagis de comprar cada mes, o una marca particular de iogurt que els teus més petits desitgin en el seu dinar envasat. De qualsevol manera, si mireu les versions del supermercat, us sorprendrà el que podríeu estalviar si canvieu i, fins i tot, penseu en quins productes són més barats a la botiga de lliures. Proveu-les una setmana i mireu si algú detecta la diferència. El vostre moneder ho farà.
Altres maneres d’estalviar diners
No només reduïu les compres d’aliments que us poden estalviar diners, també hi ha molts altres consells i trucs disponibles si us heu de reforçar el cinturó. Per què no mirar les 28 millors maneres d’estalviar diners el 2018? O, si principalment s’aconsegueix emmagatzemar la nevera que t’està veient de la butxaca, sabíeu que hi ha una manera d’estalviar el 70% de les compres d’aliments (però pot ser que no sigui actual)
Pot costar molt alimentar una llar, el cost de tenir fills significa que pot ser difícil estalviar diners, però sempre es pot intentar conrear fruita i verdura, sobretot en aquest clima càlid no pot ser més fàcil i és una gran manera d’estalviar una mica d’efectiu.
Teniu algun consell més important a l’hora d’estalviar diners a la factura d’aliments? Què has après de Menjar bé per menys? Comenta a continuació