Recepta fàcil de kebabs halloumi



serveix:

8

Habilitat:

fàcil

Preparació:

10 min

Cuina:

10 min

Nutrició per ració

RDA
Calòries 258 kCal 13%
Greix 23,6 g 34%
- Saturats 7,4 g 37%
- dels quals Sucres 3,5 g 4%
Sal 0,9 g 15%

Res no diu que l’estiu sigui millor que un barbacoa tradicional britànic i aquests fàcils kebabs halloumi són el menjar perfecte per a barbacoa. Inclosos els bolets, els pebrots vermells i els xalons, sens dubte faran que la teva barbacoa sigui una mica més saludable





Ingredients

  • Halloumi de 250gr
  • 1 pebrot vermell desemmotllat i picat
  • 16 xalets pelats petits
  • 16 bolets petits
  • 4 cullerades de suc de llimona
  • Oli d’oliva de 120 ml
  • 1 x 28g de paquet de menta fresca picada
  • Uns quants esgarrifats
  • 8 broquetes metàl·liques


Mètode

  • Llanqueu els halloumi, el pebre vermell, els xampinyons i els bolets als pinchos metàl·lics - poseu-los en un plat gran.

  • En un bol petit, bateu junts el suc de llimona, l’oli d’oliva, la menta i els refredats.

  • Colar les broquetes, girar i adobar durant 10 minuts.

  • Escalfeu la barbacoa o la brasa a mitja-alta i cuineu les broquetes durant 10 minuts, girant una vegada, fins que les verdures comencin a suavitzar-se i les coqueu.

  • Escorreu la marinada restant i serviu-la.

Llegir A Continuació

Recepta de cupcakes olímpics