
serveix:
8Habilitat:
fàcilPreparació:
10 minCuina:
10 minNutrició per ració | RDA | |
---|---|---|
Calòries | 258 kCal | 13% |
Greix | 23,6 g | 34% |
- Saturats | 7,4 g | 37% |
- dels quals Sucres | 3,5 g | 4% |
Sal | 0,9 g | 15% |
Res no diu que l’estiu sigui millor que un barbacoa tradicional britànic i aquests fàcils kebabs halloumi són el menjar perfecte per a barbacoa. Inclosos els bolets, els pebrots vermells i els xalons, sens dubte faran que la teva barbacoa sigui una mica més saludable
Ingredients
- Halloumi de 250gr
- 1 pebrot vermell desemmotllat i picat
- 16 xalets pelats petits
- 16 bolets petits
- 4 cullerades de suc de llimona
- Oli d’oliva de 120 ml
- 1 x 28g de paquet de menta fresca picada
- Uns quants esgarrifats
- 8 broquetes metàl·liques
Mètode
Llanqueu els halloumi, el pebre vermell, els xampinyons i els bolets als pinchos metàl·lics - poseu-los en un plat gran.
En un bol petit, bateu junts el suc de llimona, l’oli d’oliva, la menta i els refredats.
Colar les broquetes, girar i adobar durant 10 minuts.
Escalfeu la barbacoa o la brasa a mitja-alta i cuineu les broquetes durant 10 minuts, girant una vegada, fins que les verdures comencin a suavitzar-se i les coqueu.
Escorreu la marinada restant i serviu-la.