
serveix:
4Habilitat:
fàcilCuina:
20 minLa carn de vedella picant dóna un cop de peu a aquestes abundants truites, i estaran a punt en només 20 minuts
Ingredients
- 500g (1lb 2oz) de picada de vedella
- ½ cullerada de pebre vermell
- 2 pessics de pebre de caiena
- Oli de gira-sol 1tsp
- 8 truites de farina
- 200g (7oz) de salsa de tomàquet fresc
- 6 cebes de molla, a rodanxes
- 200g (7oz) de formatge Cheddar, ratllat
- Un grapat de coriandre fresc picat
Mètode
Fregiu la picada a foc fort fins que estigui daurada, i després escorreu el greix i remeneu el pebre vermell i la pebre de caiena. Coure durant 3 minuts. Temporada.
com transformar un jardí amb un pressupost
Escalfeu l’oli en una paella. Afegiu-hi una truita a la cassola i remeneu-la amb una quarta part de la picada, una mica de salsa de tomàquet, ceba tendra, Cheddar i coriandre, i acabeu amb una altra truita. Premeu fermament.
Torneu les truites farcides amb un ganivet de paleta i coeu-ho durant 2 minuts més. Repetiu les restes de truites. Talleu cada truita en sis tascons i serviu-los amb una amanida verda.