Quan teniu un fill amb una condició a l’espectre autista, planificar una sortida de dia pot ser especialment estressant.
Tanmateix, moltes botigues i atraccions estan sent cada cop més acollidores per a famílies amb un fill que té necessitats addicionals.
De fet, s'ha anunciat recentment que la primera hora tranquil·la del Regne Unit per a persones amb autisme començarà el 2 d'octubre i tindrà lloc en diversos llocs al llarg de la setmana.
La iniciativa, organitzada per la National Autistic Society, ja ha vist grans marques com Clarks i Toys R Us inscriure’s, i insten encara més comerciants a involucrar-se a la setmana, on s’enfosqueixen les llums i la música s’apagarà. un intent d’ajudar els que tenen autisme a tenir una experiència de compra més còmoda.
Mark Lever, conseller delegat de la institució benèfica, va explicar: “Com qualsevol, els autistes i les seves famílies volen l’oportunitat d’anar a les botigues i serveis del carrer elevat. Però les nostres investigacions suggereixen que molts troben l’entorn sovint ocupat, fort i imprevisible de llocs públics aclaparadors i els eviten del tot. ”
'Esperem que l'hora proporcione un descans per a les famílies a la setmana i a llarg termini ajudi a difondre la comprensió perquè les botigues i serveis siguin més accessibles cada dia de l'any'.
A més de l’hora oficial de tranquil·litat celebrada a l’octubre, hi ha molts llocs que ofereixen serveis adaptats a l’autisme durant tot l’any.
Tant si es tracta d’una reducció de l’estimulació sensorial per ajudar a que el vostre viatge de compres sigui el més relaxat possible o l’assistència als parcs temàtics, hem arrodonit alguns dels llocs que tindran en compte les necessitats del vostre fill.
Horari tranquil del supermercat
Tant Toys R Us com ASDA van provar una hora tranquil·la el 2016 i, encara que encara no hi ha hores tranquil·les habituals per a persones amb autisme, els comerciants són amb l'objectiu de fer més agradable l'experiència de la compra per a aquells que tenen un membre de la família amb autisme.
Lavabos de supermercats accessibles
El supermercat ha llançat un programa per introduir lavabos accessibles a més de 400 botigues amb indicis per posar de manifest el fet que no totes les discapacitats són visibles. La decisió es va prendre després que la mare Tonya Glennester i la seva filla de cinc anys, Evalynn, s'enfrontessin a les crítiques per haver utilitzat un lavabo amb discapacitat.
Tonya va dir: 'Evalynn té TDAH i autisme i es pot veure afectat pel soroll de l'assecador de mans, així com per les cues i la multitud de persones. Sovint pot provocar una reacció sensorial fent que Evalynn es molesti o tingui esclats agressius, de manera que el vàter accessible ens proporciona una mica més d’espai i privadesa. Quan sortíem en aquesta ocasió hi havia dos clients esperant, un dels quals estava en una cadira de rodes i no estaven d'acord amb que hauria d'utilitzar el vàter. '
'També pateixo problemes de salut que poden causar dolor, fatiga crònica, dolor intestinal i problemes d'equilibri, cosa que sovint he d'utilitzar rails de mà / agafar.
'Vaig intentar explicar que no totes les discapacitats són visibles, però ens van dir que' no us veieu desactivades '. Tots dos estàvem molestos i sortíem de la botiga, però vaig decidir tornar a parlar i parlar amb el gerent perquè sé que hi ha tantes històries com la nostra. '
Tonya va parlar amb el gerent de la botiga Grantham, Abby Robinson, i ara 421 botigues tindran un vàter accessible i un lavabo per a discapacitats separats.
unir un pollastre
Consells per fer compres
Amb multituds, sorolls intensos i llums brillants, fer que els vostres fills facin compres poden ser molt estressants per als pares. A continuació, es mostren alguns consells de la National Autistic Society per ajudar a fer les compres el més fàcil possible.
Feu un diari. Un diari de comportament us pot ajudar a identificar possibles desencadenants de les compres que puguin ajudar a detectar el que provoca el comportament. Per exemple, si ocorre en una botiga determinada o si és en una botiga específica. També potser val la pena fer un diari sensorial si trobin especialment difícil fer compres de sabates i roba.
Prepareu-vos per al viatge. Mostra al teu fill una foto de la botiga que estàs visitant o posa un símbol per comprar a la teva programació diària per explicar la situació. També hi ha llibres disponibles que expliquen per què hem d’anar a comprar i explicar què significa. Escriure una història social del que passa quan aneu a comprar també pot ajudar al vostre fill a comprendre què s’espera d’ells quan va a comprar.
Mantenir la mateixa ruta mentre compres també pot ajudar a mantenir una rutina regular. Alternativament, podeu fer diferents rutes el més sovint possible perquè no es confonguin si heu de fer una ruta diferent. També pot ser útil actuar amb l’escenari amb l’escenari per ajudar-los a preparar-se per a allò real.
Proporcionant a les vostres filles normes sobre com es comporten al supermercat, amb instruccions positives com ara 'Al supermercat puc fer ...'
La tècnica de relaxació també pot ajudar a alleujar l’estrès si els resulta difícil.
Projeccions de cinema relaxades
Cineworld acull projeccions de cinema favorables a l’autisme el primer diumenge de cada mes a les 11h. Per conèixer els cinemes a: www.cineworld.co.uk
Showcase Cinemas tenen projeccions favorables a l’autisme el segon diumenge de cada mes a les 10h. Reserveu entrades a www.showcasecinemas.co.uk
ODEON Cinemes projeccions d’amfitrió adequades per a aquells de l’espectre autista cada mes en cinemes seleccionats. Ja hi ha més de 90 cines ODEON a tot el país que ofereixen aquest servei. Per obtenir més informació i per reservar entrades, visiteu www.odeon.co.uk
Vista de cinemes organitza una projecció de cinema acollidor a l’autisme l’últim diumenge de cada mes a les 10:15 hores. Per obtenir més informació i veure quins cinemes participen, visiteu www.myvue.com
El centre de les arts de Midland ofereix projeccions de cinema relaxades com a part del programa Screen Juniors a les dotze del migdia del primer dissabte de cada mes. Per reservar, visiteu macbirmingham.co.uk
Espectacles de teatre relaxats
El Teatre Nacional acull una sèrie de representacions relaxades cada any. Consulteu les properes actuacions a la seva webiste www.nationaltheatre.org.uk
El rei lleó (el musical)
El rei lleó s’ha unit amb la societat nacional de l’autisme per realitzar actuacions especialment adaptades per a persones amb autisme o necessitats addicionals. Informeu-vos de la propera actuació i reserveu entrades aquí.
Parcs temàtics i parcs d’aventura
Els parcs temàtics són un dia fantàstic, però les llargues cues i les grans multituds poden ser de vegades inquietants. Tot i això, molts parcs temàtics oferiran entrades de descompte i passis anuals per a ajudants o cuidadors per a clients amb necessitats addicionals.
com fer un pastís de porc amb gelatina
Món d'aventures de Chessington
Els clients que puguin aportar proves de la seva discapacitat poden portar gratuïtament un assistent i, mentre que un ajudant addicional, també poden obtenir un bitllet a un preu reduït.
Els passis d'accés a passeig estan disponibles per a aquells que puguin entendre el concepte de fer cua, tenen dificultat per seguir les instruccions o per sentir-se angoixats esperant llargs períodes de temps. El passi us proporciona 10 fitxes a utilitzar, cadascuna per una volta. Presenteu el testimoni a cada passeig i se us donarà un temps per al vostre proper viatge, que correspondrà a la cua principal del passeig. Obteniu més informació sobre l'elegibilitat i com podeu reservar aquí.
Alton Towers
Els tiquets d’accés a passeig estan a disposició dels clients que lluiten per resistir durant llargs períodes de temps a causa d’una discapacitat. Els clients que tinguin la documentació correcta poden obtenir un bitllet d’atenció gratuïta i un segon bitllet de cuidador a meitat de preu. Per obtenir més informació sobre el que hi ha disponible i quines proves es requereixen, aneu aquí
Legoland Windsor
Legoland permet que un cuidador ingressi sense càrrec, mentre que aquells amb necessitats addicionals poden sol·licitar un passi d'accés en cotxe. Per a més informació, visiteu legoland.co.uk
Thorpe Park
Els hostes amb discapacitat poden reservar un bitllet gratuït per al seu bitllet. També hi ha l’opció d’un forfet anual gratuït per a un ajudant.
Els clients que no puguin fer cua podran optar a un Pass Ride Access i fins a tres assistents. Per obtenir més informació, visiteu: https://www.thorpepark.com/resort-information/disabled-facilities
Bournstream
Bournsteam és un parc infantil d’aventura a l’aire lliure per a nens amb necessitats especials o discapacitats. Per obtenir més informació, visiteu el lloc web www.bournstream.org.uk
Hi ha espais a la nostra disposició que tinguem en compte a la nostra disposició? Informeu-nos al quadre de comentaris que hi ha a continuació