15 maneres de reduir els residus de plàstic




Crèdit: Paul Bradbury / Getty Images

Els residus de plàstic han assolit nivells crítics i no només afecten el medi ambient, sinó que són a l’aigua que bevem, al menjar que mengem i fins i tot a l’aire que respirem. Però hi ha maneres de combatre el problema.

La primera ministra, Theresa May, el va anomenar 'un dels grans flagells ambientals del nostre temps' i va prohibir els residus plàstics evitables per al 2042; els supermercats estan reduint els envasos, assegurant que totes les bosses portadores siguin reciclables i excloent productes amb microbots; i el gegant de béns de consum Unilever s'ha compromès a que tots els envasos de plàstic siguin reutilitzables, reciclables o compostables per a l'any 2025.

En un nivell de base, Penzance s'ha convertit en la primera ciutat lliure de plàstic de la Gran Bretanya i 330 ciutats tenen l'objectiu de fer el mateix. Però, si bé aquests canvis són positius, Louise Edge, una promotora de Greenpeace, creu que calen “polítiques més radicals i integrals” i a escala global.



L’any passat, National Geographic va informar que des que va començar la fabricació fa 60 anys, s’han produït 8.3 mil milions de tones mètriques de plàstic. D’això, un estudi realitzat a la Universitat de Geòrgia als Estats Units va calcular que només el 9 per cent es va reciclar, el que significa que el 91 per cent va acabar en abocadors o oceans. Aquests residus trigaran almenys 400 anys a descompondre's.

Si no és prou preocupant, el mateix estudi va predir que a mitjan segle hi haurà més plàstic als nostres mars que peixos. A més a més, les nostres platges són molt llargues (el 2008, el 50 per cent de les escombraries a les platges britàniques eren de plàstic) i té un efecte devastador sobre la vida salvatge.

Des de la campanya de juliol lliure de plàstic, el 2011, ha animat milions de persones a canviar de comportament. El repte #choosetorefuse inspira les persones i les comunitats a rebutjar plàstics d’un sol ús amb la intenció que les empreses, la indústria i els governs segueixin el mateix.




La família mitjana llença uns 40kg de plàstic reciclable cada any. A continuació es mostren formes de reduir els residus de plàstic

pes mitjà de 4 mesos



1. Canvieu a tasses de cafè reutilitzables

Segons Greenpeace, es llença 2.500 milions de tasses de cafè a l’any al Regne Unit, i les que menys d’1 de 400 es reciclen. A nivell mundial, aquesta xifra augmenta fins a 100 milions de milions anuals. Les tasses d’un paper d’un sol ús poden semblar força fàcils de reciclar, però solen tenir un folre impermeable, que és de plàstic. Afortunadament, si porteu una tassa de cafè reutilitzable o Thermos a diverses cafeteries, sereu recompensats per haver portat el vostre propi: Pret A Manger us ofereix 50p de descompte al preu de les begudes calentes; Costa i Starbucks tenen un descompte de 25p, mentre que l’incentiu de Caffe Nero són els segells de lleialtat doble. Si preferiu cafeteries locals i independents, consulteu la seva política i si no us ho aconsegueixen.




2. Eviteu els productes envasats

Compreu fruites i verdures soltes en supermercats i botigues de queviures (bonificació: sovint és més barat) i carn, peix i formatge de carnisseries, peixateries i pastisseria, o en taulers de supermercats en lloc de seccions refrigerades. Per minimitzar els envasos, utilitzeu bosses reutilitzables o compostables o emmagatzematge d'aliments com ara envasos inoxidables. Consulteu esquemes de caixes com Riverford, que proporcionen en gran mesura productes solts en bosses de paper o en materials reciclables, o aprofiteu els mercats dels agricultors i les distribucions locals. Si viviu a prop de botigues que venen a granel, agafeu els vostres propis envasos per omplir-los.




3. Porteu bosses de compra reutilitzables

S’estima que cada any s’utilitzen 13 mil milions de bosses de plàstic al Regne Unit, i una impressionant quantitat de 500 milions a tot el món. Només una petita quantitat d’aquests són reciclats o reciclables. Les bosses de plàstic són perilloses per als animals que s’enreden o se’ls mengen: al maig, diversos catxalots al Mediterrani van morir per ingerir bosses de plàstic. Feu servir bosses fetes amb teixits naturals duradors com el jute, el llenç o el cotó o fins i tot paper fort. Algunes bosses reutilitzables, com ara plegables de niló, contenen una mica de plàstic i tots els productes tenen una petjada de carboni, però continuen sent superiors quant a la reducció dels residus de plàstic.




4. Fossa de palletes de plàstic

Actualment, hi ha un moviment global per prohibir les palles de plàstic, que actualment es consideren un dels més desaprofitats de tots els productes de plàstic. Als EUA es rebutgen 175 milions de palletes de plàstic cada any; arreu de milions de milions a tot el món Per reduir els residus de plàstic, no accepteu les palles a les barres, juntes de menjar ràpid i restaurants i, a casa, utilitzeu paper biodegradable o palletes comestibles. Les palles de silicona, bambú, vidre i metall reutilitzables també es troben fàcilment disponibles i de fàcil transport a la bossa, cosa que fa que aquest canvi sigui ràpid i indolor.




mousse de xocolata sense lactis



5. Objectiu de zero períodes de desaprofitament

Molts de nosaltres no ens adonem que la protecció sanitària i la incontinència s’afegeix als residus de plàstic. Els productes que utilitzem (de mitjana, 11.000 a la vida de la dona) contenen plàstic i productes químics que danyen la biodiversitat. Com parlar de períodes és incòmode per a alguns i encara és tabú en algunes cultures trobar alternatives ha estat complicat, però avui en dia hi ha excel·lents opcions: tasses menstruals de silicona (OrganiCup, Mooncup); pantalons d'època (Modibodi, Wuki); Lunapads i altres pastilles reutilitzables; tampons biodegradables 100% cotó (TOTM) i aplicador reutilitzable de DAME. Les dones també poden escriure als fabricants d’articles sanitaris habituals que exigeixen menys envasos i productes sense productes químics.




6. Renuncia a la geniva

Segons el xiclet Just One Ocean, és responsable de 100.000 tones de contaminació plàstica cada any. Originalment, la goma era de resina i després una saba d’arbre anomenada chicle fins que aquests ingredients naturals van ser substituïts per un substitut sintètic a la dècada de 1950 - un polímer a base d’oli que és un plàstic. Per a goma lliure de plàstic, proveu Chewsy Gum i Chicza, que tenen una varietat de sabors.




7. Renunciar als cruixits que es compren a la botiga

Pot ser que sigui parcial a un refrigeri salat, però la majoria de paquets cruixents contenen plàstic i actualment no són reciclables, és a dir, van directament a l'abocador. Recycle Now recomana dur a terme la prova de scrunch: buscar un paquet nítid i buit en una mà i deixar-lo anar; un paquet de paper reciclable es quedarà arrebossat mentre que el que conté plàstic es desenrotllarà. Difícil com pot ser, fins que els fabricants cruixents canvien el seu embalatge, considereu la possibilitat de fabricar els vostres propis cruixents. Per què no proveu els nostres cruixits de pitta casolans o cruixents de verdures.




8. Invertiu en ampolles de beguda resuables, un filtre i un Soda Stream

Un dels articles més descartats del món són les ampolles de plàstic. A nivell mundial, es compren 1 milió cada minut i el 2021 es produirà mig bilió cada any. Per deixar de contribuir a aquest muntatge de plàstic, no compreu de les marques de begudes ja que produeixen el major nombre i utilitzeu ampolles reutilitzables d’acer inoxidable, silicona o plàstic reciclat. Si no us interessa l’aigua de l’aixeta, compreu un gerro o un filtre que s’adhereixi a l’aixeta de la cuina mentre els aficionats a l’aigua escumosa han de comprar un SodaStream per carbonatar l’aigua.







9. Boicotar productes que continguin microbots

Els microbots, que es poden trobar al rentat facial exfoliant i a la pasta de dents, es fabriquen a partir d’un microplàstic que arriba als centres de tractament d’aigües passades, contamina els nostres oceans i perjudica el segell. La prohibició del Regne Unit va entrar en vigor el 2018, però encara val la pena revisar la llista d’ingredients abans de comprar: el polipropilè (PP) i el polietilè (PE) són només dos materials que hauríeu d’evitar. Comproveu els productes a la llista de Beat Microbead o feu els vostres propis exfoliants a partir d’ingredients naturals grossos com ara sal, sucre, fruits secs polvoritzats, terres de cafè i civada.




10. Dóna una festa ecològica

Si voleu retornar mentre feu una festa, hi ha maneres senzilles de fer una celebració lliure de plàstic. Utilitzeu coberts i plats de bambú, tasses i palles compostables, globus i cinta biodegradables, banderoles de cotó i pancartes de festa i decoracions fetes amb pèl de coco. Ompliu les bosses de festa de paper amb joguines de fusta en lloc de les de plàstic i emboliqueu regals en les obres d’art dels nens, revistes antigues, teles o una cistella o caixa reutilitzables. Little Cherry ven articles de festa i casaments ecològics.




11. Feu que el dinar sigui un àpat ecològic

Tenir un dinar casolà o sobres per treballar no només impedeix comprar dinars envasats, sinó que és significativament més barat. Regaleu-vos amb una cafetera metàl·lica o amb un dinar de bento o un de bambú o un altre material sostenible i si teniu entrepans emboliqueu-los en bosses sandvitx reutilitzables de tela, paper o paper de cera. Decidiu menjar fora o teniu clients per entretenir-se? Visiteu el lloc web de Sustainable Restaurant Association per a menjadors de tot el Regne Unit que s'han compromès a reduir els residus d'aliments i plàstics.

pollastre rostit i arròs



12. Emmagatzematge d'aliments lliures de plàstic

L’emmagatzematge de plàstics d’aliments i begudes és un important contribuent al malbaratament, però els canvis són a l’hora. Al març de 2018, es va informar que la indústria per emportar-se està fent canvis. Just Eat va declarar una reducció en l’ús del plàstic i la investigació d’alternatives, i Deliveroo va prometre utilitzar la seva possibilitat per persuadir els restaurants per tallar l’ús del plàstic i també oferirà als restaurants opcions d’envasament sostenible. Utilitzeu a casa els envasos de vidre o ceràmica, l’emmagatzematge d’acer inoxidable i la cera d’abella en lloc de Clingfilm per reduir els vostres residus de plàstic. El silicó sense BPA s’utilitza per fabricar tapes d’estiraments o sandvitx reutilitzables i bosses de congelador, mentre que no és biodegradable, és molt durador i es pot reciclar.







13. Els pares, canvien als draps de tela

Els bolquers d’un sol ús poden ser convenients, però 8 milions es treuen diàriament al Regne Unit i actualment representen al voltant del 3-4 per cent de tots els residus domèstics. Segons els consumidors campions Quin? Si canvieu els bolquers reutilitzables, es descartarà 5.000 bolquers menys per nen. Trieu entre els bolquers biodegradables, que no només són millors per al medi ambient, sinó que poden ser més amables sobre la pell sensible o els bolquers de tela, es troben equipats amb pestanyes o poppers Velcro en lloc de pins i, encara que necessiten rentar-se, són més barats que els d'un sol ús. lliure de fuites que mai.




14. Beu te solt

Pot ser sorpresa, però la beguda nacional britànica també està sota escrutini. Moltes marques de te utilitzen un tipus de plàstic anomenat polipropilè per segellar bosses de te i, ja que la gran majoria dels 165 milions de tasses de te begudes al Regne Unit es fan amb bosses, això significa que molts de nosaltres embolcallem plàstics. La bona notícia és que els consells PG ara són biodegradables, mentre que les bosses Fairtrade de Co-op seran a finals d'any i altres marques es fan més ecològiques. Alternativament, canvieu de bosses a te fluix i feu servir una infusora o tetera o compreu les vostres pròpies bosses de teixit per omplir-vos per reduir els vostres residus de plàstic.




15. Recollir cops sense fer mal al planeta

Meravellosos com són, les nostres estimades mascotes també contribueixen als residus de plàstic. L'ús de bosses de caca biodegradables i revestiments de safates és un pas en el bon camí, però al mercat també hi ha safates biodegradables i deixalles fetes amb materials compostables, com ara pellets de fusta, que es poden afegir a la pila de compost en lloc de ser inclosos a la paperera. Es poden trobar fàcilment a Internet amb boles de bambú i aliments, així com joguines ecològiques i productes per a la cura.

Llegir A Continuació

El fundador de POPfit, Stephanie Burrows, ofereix les seves dosis i no és per fer exercici post-partum