Sis coses que NOBODY diu que podríeu passar al vostre cos durant la lactància



Crèdit: WestEnd61 / REX / Shutterstock

Avui es comença la Setmana Mundial de la lactància materna (1 d’agost), però, què n’explica ningú sobre la lactància materna?



top boys names 2018 uk

Enhorabona! Ho vas fer a través de l’embaràs, el treball i el part, i ara les coses inesperades que li han passat al teu cos poden aturar-se. Dret?

Bé, no del tot. Segons resulta, la lactància materna també pot tenir una gran quantitat d’efectes secundaris inesperats, que estem segurs que ningú no ens ha advertit.

Des de filtrar-se en els pitjors moments possibles, fins a la sequedat 'allà baix' que mai no havíeu experimentat, aquí a les sis coses que ningú no us diu que us passaran al vostre cos durant la lactància ...



1. Tindreu set de dona com una dona que s'ha desglossat al desert

El bebè s'ha quedat tancat i, en aquest instant, la boca se sent tan seca que no pots sentir la llengua i necessites un got d'aigua RIGHT ARA. Però, per descomptat, esteu atrapats a la mainada (vegeu el punt 6) i hi esteu una estona.

La lactància materna et fa set. Així, doncs, set. Invertiu en una ampolla reutilitzable i manteniu-la al vostre costat. Tens un suport per copes per al teu buggy? Resulta que no era un truc. Afegiu-hi una ampolla d'aigua fresca quan us heu arrossegat a vosaltres mateixos i la petita de la casa cap a la meitat de la casa i s'adoneu que esteu massa aturats per continuar.



2. Comença a filtrar-se en els primers temps

Heu deixat el bebè adormit amb el pare i l'heu fet fora de casa per fer una volta ràpida a la botiga de la cantonada, sense les mans lliures. Em sembla estrany com una delícia anar a aconseguir els subministraments bàsics (pa, llet, galetes de xocolata i una mica de fresc) sense que un bebè li superi.

Però, així, la part superior s'amaga amb dos pedaços. És prou dolent quan esteu a pocs minuts de casa, però són els nivells de mortificació x 1.000 quan heu sopat amb els vostres sogres o en el casament d’un amic. Arma't amb coixins per minimitzar els danys al teu vestit i a la teva dignitat. Els d’un sol ús es posen en megapacks de manera que sempre podeu tenir alguns útils o provar insercions de bambú rentables, que són també molt absorbents.





3. Els pits no se senten ni semblen els teus



Els pits tenen totes formes i mides, però quan comenceu a alletar, els vostres pits seran de totes les mides i formes. De vegades són plens fins a la roca dura i engreixats amb llet; l'expressió de la mà ajudarà a alleujar això, però vés amb compte amb els conductes bloquejats i els signes d'alerta de mastitis.

De vegades sentireu pèls a la pell. Després d'un feed, un podria ser més gran que l'altre. Els seus mugrons es veuen més foscos i grossos i més punters del que és habitual. Tot va! Poseu-vos equipat amb un bon sostenidor de lactància que us donarà suport adequadament; i compreu com a mínim dos per aconseguir-vos.



4. Els vostres boobs es converteixen en el despertador

Ha passat un miracle i el vostre nadó està adormit, a la nit, durant (xiuxiuejar-lo) unes hores. Enhorabona! Temps per gaudir d’un son merescut. Mal! Us heu despertat els pits, fins al punt de degoteig. Una petita expressió de mà facilitarà la plenitud, però a qui bromeu? El bebè tornarà a alimentar-se en molt poc temps ...





5. Pot experimentar sequedat vaginal (possiblement per primera vegada)

Vau pensar que era més que una cosa de la menopausa, oi? Bé, resulta que la lactància materna també pot causar sequedat vaginal a causa del canvi d'hormona després de l'embaràs. Això pot provocar símptomes com sensació de sequedat, cremades, picor, dolor i dolor (tant si teniu relacions sexuals com si no) i aquests símptomes poden aparèixer tant internament (a la vagina) com externament (a la vulva).

Vagisan MoistCream ajuda a alleujar la sequedat vaginal que podeu utilitzar amb seguretat durant la lactància. A més, Vagisan MoistCream també es pot utilitzar per alleujar les relacions sexuals. Consulteu el vostre metge de capçalera si experimenta símptomes greus de sequedat vaginal.



6. Necessitareu constantment moltes necessitats amb vosaltres

L’alimentació de clústers? Abraça-la amb un conjunt de caixes i una estació d'alimentació perquè puguis posar-se a la pell de la pell amb tot allò a l'abast de cada braç.

Necessiteu: coixins, més coixins, aigua, galetes de xocolata, el comandament del televisor, el telèfon, un drap de musselina (en cas de vòmits) i crema de mugrons (en cas de mal). Hi aneu a la llarga. S'espera que quedin sota el petit tipus de previsió, així que posa't còmode i aprofita al màxim aquest temps especial.

Llegir A Continuació

Els jocs en línia gratuïts per a les joves mostren una 'confiança corporal' més significativa