La gravetat (i l'embaràs) ens afecten a tots, per la qual cosa no és d'estranyar si heu trobat els peus asseguts una mica més baixos aquests dies!
Mentre que els pits canvien de forma és un fet inevitable de la vida, hi ha algunes coses petites que podeu provar a l’hora de sentir-vos una mica empipades.
Explorem algunes de les raons per les quals els pits poden anar cap al sud una mica més del que voldríeu i què podeu fer per ajudar-los?
1. Els vostres gens
Ho sentim, senyores, aparentment si tenim o no un 'saggage' boob pot ser només per als nostres gens. YouTuber Cristen Conger ha rodat el vídeo anterior per combatre alguns dels mites al voltant de portar (o no portar) un sostenidor i els efectes que té sobre el nivell de pits dels nostres pits. Assenyala que el principal protagonista que manté els nostres pits perjudicats és l'elasticitat de la pell, la densitat de teixit i la mida del pit. Així que és una altra preocupació pels nostres cofres (perdó!). Si encara teniu ganes de fer el millor per als vostres pits, proveu alguns dels següents trucs.
Arreglar-ho: D’acord, així si tot depèn de la genètica no podria haver-hi molt per fer tot aquest negoci de caiguda del boob, però seguim esperançats són maneres d’ajudar l’elasticitat de la pell a millorar. Mirar abaix...
2. Porteu un sostenidor al llit
Heus aquí un tema sobre el qual ningú no pot decidir-ho: el fet de dormir al sostenidor us permet disminuir els pits? Hi ha qui diu que és potencialment perillós, ja que pot causar irritació i infecció causada per la sudoració o fins i tot evitar un drenatge adequat dels ganglis limfàtics i provocar la retenció de líquids i restringir el flux sanguini.
Arreglar-ho: El cirurgià Douglad McGeorge diu que portar un sostenidor al llit podria ajudar a estries; “Els pits més grans poden arrossegar-se i volen anar de costat quan esteu estirats. Això pot treure la pell i contribuir a estries. Portar un sostenidor per dormir pot retardar molt lleugerament el procés d’envelliment. ”Tot i això, la cirurgiana estètica Angelica Kavouni explica a Daily Mail; 'Portar un sostenidor al llit pot oferir comoditat mentre dormiu, però no ajuda a protegir-se contra ofegats.' Restem indecisos!
3. You'r jo-jo dieting
La pell perd la seva elasticitat quan s’estira, de manera que quan puges o baixes constantment de la mida d’un vestit, els pitets baixen amb tu. Literalment.
Arreglar-ho: Perdre (o guanyar!) Pes de manera lenta i sensata per donar temps a la pell per adaptar-se a la seva forma canviant.
4. No beu aigua suficient
Obtenir el vostre RDA de H20 manté la pell amb una aparença brillant i juvenil, i no només quan es tracti de la seva cara.
com cuinar el faisà a la cuina lenta
Arreglar-ho: Esbrineu quanta aigua heu de beure i assegureu-vos de beure-la cada dia.
figureta de princesa Charlotte
5. Porteu un sostenidor de mida incorrecta
És com si t’acabem de dir: alguns estudis han demostrat que no portar un sostenidor en absolut és millor per als teus peus que portar-ne un que encaixi malament! Els pits necessiten una mà d’ajuda si van a estar allà on tenien els seus vint anys (però només si n’hi ha que s’adapta bé).
Arreglar-ho: Mesureu-vos un professional i invertiu en roba interior de bona qualitat actual no és la mateixa mida que heu estat escrivint durant els darrers 5 anys.
6. Estàs fumant
Fumar trenca l’elastina, que fa que la teva pell tingui una aparença jove i jove. Afectarà la pell del vostre decolteig (i a qualsevol altre lloc ...)
Arreglar-ho: No us anirem fent malbé, probablement coneixeu els riscos per a la salut del tabaquisme. Però si teniu seriositat per aturar la molèstia, pagueu el costum.
7. No esteu treballant
Fer exercici, sobretot utilitzant moviments que tenen com a objectiu el bust, pot mantenir els pits amb aspecte pervers, ja que tonifica els músculs que hi ha a sota.
Arreglar-ho: Tomeu 5 o 10 minuts del vostre dia per fer exercicis de pes fàcils que orientin el pit: només 10-20 conjunts de representació poden ser suficients per millorar el to muscular. Els nostres exercicis de bust més ferms són un lloc ideal per començar.
8. Esteu saltant la protecció solar
Saps com la teva cara necessita SPF, fins i tot en dies ennuvolats? Resulta que la pell del pit també ho fa, i descuidar-la, pot deixar-la sense parar.
Arreglar-ho: Apliqueu diàriament una crema hidratant amb SPF als pits perquè es vegin amb aspectes adequats.
9. Feu xafar
La teva mare sempre et deia que et posis dret, i ella ho sabia. Una postura poc complicada farà que els pits es vegin més baixos i baixin al cos del que són realment, exactament al contrari del que s’intenta aconseguir ...
Arreglar-ho: Bàsicament, només poseu-vos dret! Si teniu problemes per trencar els mals hàbits de caça, lligueu una corda de colors al canell i redreceu-vos l’esquena cada cop que la noti, serà un record constant per resoldre les espatlles mullades.