Jennifer Lopez s'obre sobre com la teràpia li va ensenyar a 'estimar-se a si mateixa'

Jennifer Lopez revela que la teràpia li va ensenyar a posar-se en primer lloc



pentinats / bob
Jennifer Lopez

(Crèdit de la imatge: Getty)

Jennifer Lopez ha revelat com tenir teràpia a la dècada dels trenta va ensenyar-la a estimar-se.

La cantant va sorprendre el món dimecres passat mentre cantava a la inauguració presidencial dels EUA. Ara, ha obert la seva vida i carrera amb l’autor i amfitrió de podcasts, Jay Shetty, a la primera edició de Coach Conversations a YouTube.

J-Lo, de 51 anys, va dir: 'Recordo que quan començava la teràpia al principi, ja ho sabia, tenia uns 30 anys i es parlava molt sobre l'estimar a tu mateix i em deia:' M'estimo a mi mateix ' .

Una publicació compartida per Jennifer Lopez (@jlo)

Una foto publicada per a

Va afegir: 'Però òbviament feia totes aquestes coses com les meves relacions personals que no semblaven que m'estimés a mi mateixa, però ni tan sols entenia el concepte.

'Vaig trigar molt de temps, és un viatge i encara és un viatge per a mi'.

Això es produeix després que el perruquer de la cantant Chris Appleton compartís un cop d'ull als productes que hi ha darrere del seu emblemàtic estil el matí d'inauguració.

El cantant també va parlar de 'reinvenció', admetent: 'No m'agrada aquesta paraula. No reinvento ni intento ser quelcom diferent ni intento enganyar la gent perquè sigui nou. És una evolució ”.

Llegir A Continuació



Michelle Obama respon a la lluita per la salut mental de Simone Biles amb un 'mantra' savi després de la retirada olímpica