La seguretat del llit per a nadons és una de les parts més importants, però de vegades confuses, per tenir cura d’un nen.
Com si no fos prou difícil fer dormir el vostre nadó, també hi ha tots els diferents aspectes de la seguretat del llit per a nadons.
Quan pensis en la seguretat del llit del bebè, és possible que et preocupis per on has de deixar dormir el teu bebè i potser et preguntaràs si sortiran del bressol o s’atraparan als bars. O, el malson de tots els pares, què passa amb els riscos de la mort de bressol?
A més, sempre que vulgueu amagar-vos amb el vostre petit, sempre hi ha la preocupació de si és segur dormir amb el vostre nadó.
No hi ha cap resposta a la seguretat del llit per a nadons: la família i els amics, els visitants de la salut, els fabricants de llits i els experts mèdics ofereixen consells sobre la seguretat del llit per a nadons.
Confús, sovint entra en conflicte aquest consell sobre seguretat del llit per a nadons. Però estigueu segurs que també hi ha mesures provades i de confiança, que redueixen els riscos. I, una vegada que sàpigues que el teu fill es troba a la terra de cap amb seguretat, també podràs dormir en forma sonora.
CONSELLS DE SEGURETAT DE LITAT DE BABY:
Quina temperatura ha de ser l’habitació del meu bebè?
Lullaby Trust recomana que la sala del vostre nadó no hagi de ser massa calenta ni massa freda, amb el risc que el SIDS creixi en els nadons que s’escalfen. Els experts de la institució benèfica asseguren que una temperatura ambient de 16 a 20 ºC hauria de ser adequada per a un nen amb 'llits lleugers o una bossa de dormir lleugera que s'adapti bé i còmoda i segura per als nadons'.
La caritat també recomana als pares que comprin un termòmetre de l’habitació per tal que puguin comprovar amb precisió la temperatura de l’habitació, alhora que animen els pares a llegir el comportament del seu nadó ja que cada petit és diferent i pot estar còmode a temperatures diferents.
com fer panellets de cara somrient
En què ha de dormir el meu nadó?
Crèdit: Shutterstock
Molts pares comencen amb una cistella de Moisès o un carretó; ambdues són portàtils i compactes. Perquè els nadons dormin amb seguretat en qualsevol dels dos casos, utilitzeu les mateixes normes que en els bressols: assegureu-vos que el matalàs s’ajusti perfectament, mantingueu la llum del llit i poseu-los amb els peus a la part inferior del matalàs perquè no es puguin colar més sota la manta, i agafeu la manta al voltant del pit.
Opcions perquè el vostre nadó dormi
Bressol
A banda del preu i el gust personal, altres coses importants són si el bressol té una o dues cares que es poden deixar caure amb una sola mà, si no, és complicat si teniu la mainada. I busqueu un bressol que tingui una base regulable / alçada del matalàs, ja que us estalviarà el mal d’esquena de la flexió constant.
Cistell de Moisès
És ideal per portar al vostre nadó, però no duren gaire, probablement fins a sis mesos, segons la velocitat que creixin. Podeu comprar estands per a cistelles de Moisès, però són força lleugers, per la qual cosa probablement no sigui una bona idea si teniu un nen o un gos capaç de donar-los punt. Les cistelles són segures fins que el vostre nadó pugui arrossegar o superar més de 7 kg (15 lliures). Després d'això, necessitaran una cosa més robusta.
Bressol
Els bressols són ideals en les primeres setmanes i mesos, però, de nou, poden ser colpejats o empès per nens més grans o animals de companyia. El vostre nadó pot aprendre a balancejar-se a mesura que creix, de manera que tanqueu el balancí una vegada que estigui adormit. No sempre vénen amb un estand o un matalàs, així que cal que sàpigueu com gasteu els vostres diners en efectiu.
Bressol
Una mica com una cistella de Moisès només amb un balancí. Estan bé per estalviar espai, però, com les cistelles de Moisès, no duraran gaire.
Llit de bressol
Igual que un bressol, però es converteix en el llit del nen quan el bebè és massa vell per a un bressol. Pot semblar una bona manera d’estalviar diners, però, quan el vostre fill es farà prou gran per a un llit, potser haureu de comprar-ne un de nou.
Bressol de viatge
Aquesta és una versió més fluixa d'un bressol que és bo per viatjar o fins i tot com bressol temporal si aneu a la nit d'un amic. També pot resultar útil si aneu a algun lloc que no tingui una zona adaptada als nens i que puguin actuar com a parc infantil.
Si la mare ha estat guardant el bressol durant tots els anys a punt per lliurar-lo als vostres fills, només assegureu-vos que sigui segur. Això vol dir que el desnivell entre els llistons no ha de ser superior a 6cm i cap d'ells no té capacitat per evitar lesions.
Gail Johnson, conseller d’educació i desenvolupament professional del Royal College of Midwives, ofereix aquest consell sobre la compra d’un bressol: “Comproveu si el que esteu comprant compleixen els estàndards de seguretat britànics i que si el bressol té els costats desplegables estan segurs. Si voleu comprar d’ocasió, està bé, però comproveu que estigui net i segur i que també compleixi els estàndards de seguretat britànics i que no s’hagi danyat. Així mateix, si compreu un matalàs de segona mà, comproveu que s’ajusti correctament al bressol i que no hi hagi cap buit que pugui atrapar el vostre nadó. ”
Coses a buscar al comprar un bressol
Crèdit: Getty
Segons el seu disseny, el vostre bebè pot utilitzar la seva bressol fins a tres anys. En aquest moment, adquiriran diverses habilitats, com ara rodar, escalar i saltar. Per garantir que aquestes habilitats vitals es puguin desenvolupar en seguretat, el bressol ha de tenir:
- Rodes bloquejables, si n’hi ha
- Un matalàs ajustable. No hi ha més de dos amplades entre els dits i el costat del bressol
- Un mecanisme de caiguda que es pot bloquejar quan es troba completament elevat
- No hi ha barres horitzontals per pujar
- Un nivell d’ajust del matalàs, si en té un, que deixa 50 cm entre la part superior del matalàs i la part superior del bressol al seu nivell més baix i 20 cm (8in) al seu nivell més alt.
Com cobrir el nadó recent de nit
És important que el bebè no faci massa calor ni que pugui relliscar fàcilment a les fundes, així que el millor és comprar un parell de mantes mòbils perquè són clares. Recordeu que qualsevol cosa que compreu també ha de ser fàcil de rentar.
Els sacs de dormir per a nadons són segurs?
Crèdit: Getty
Els sacs de dormir per a nadons són convenients, sempre que estiguin dissenyats per a un ús regular de nit i siguin prou petits perquè el vostre nadó s’hi pugui lliscar.
Les més segures són les que porta el nadó com una peça de roba, com els Grobags, que s’han popularitzat realment durant els darrers anys i que són recomanades per la Fundació per a l’Estudi de les Morts en Infants (FSID).
Han estat dissenyats per adaptar-se a les espatlles del nadó, de manera que no s’hi puguin relliscar i arriscar-se el cap que es tapa i no haureu d’utilitzar cap altra roba de llit amb ells.
Al igual que els llits per a adults, hi ha diferents valoracions i escolliu quin utilitzar i què utilitza el nadó segons la temperatura de l'habitació.
Està bé aconseguir un termòmetre d’habitació fiable: el Grobag Egg és una elecció popular, que té un cost d’uns 22 GBP i canvia de color d’acord amb la temperatura per tal que pugueu veure amb un cop d’ull quina cosa ha d’utilitzar i què ha de portar el nadó.
Directrius útils per als sacs de dormir:
- Per sota de 16 ° C: sac de dormir de 2,5 peses més armilla amb vestit de màniga llarga
- 16 ° C-19 ° C: sac de dormir de 2,2,5 pg més somni de màniga llarga
- 20 ° C-24 ° C: sac de dormir i armilla de 1-1,5 p
- 25 ° C més: sac de dormir de 0,5 kg i coqueta, o només una armilla sola
Si voleu, podeu utilitzar mantes i llençols de cotó. Aquests són fàcils de capa i es pot afegir o treure quan creieu que el nadó fa massa calor o fa massa fred.
Podeu comprar sacs de dormir per a nadons de fins a 9-12 mesos, cosa que cobreix fàcilment el període en què els més petits tenen més risc de mort de bressol. Alguns es poden estendre per créixer amb el nadó, assegurant que els peus estiguin a la part inferior. Però no tingueu la temptació d’afegir mantes, ja que podrien escalfar fàcilment el vostre fill. I no poseu el nadó ni el tot al llit amb una botella d’aigua calenta: potser pateix peus freds a la nit, però no!
La natació, en la qual emboliqueu un nadó molt bé, no és una tradició en la nostra cultura, així que hi ha hagut poques investigacions sobre aquest tema. Si feu xopar el nadó, utilitzeu materials prims, deixeu el cap destapat i restringiu l’ús d’altres llits: fer massa calor és un perill més gran que fer massa fred.
Com vestir un bressol
És important assegurar-vos que teniu tot el que el vostre nadó necessita al bressol, però de manera segura. Aquí hi ha què utilitzar per preparar el bressol per assegurar-se que sigui un llit segur per al vostre nadó.
Com triar el matalàs adequat
Crèdit: Getty
Els bebès passen fins a un 70% del seu temps en el seu matalàs de bressol, per la qual cosa val la pena reflexionar a l’hora de triar-ne un.
El més important per assegurar-se és que s’ajusta exactament sense cap espai al voltant de les vores, de manera que no hi ha risc de que el nadó s’enganxi. Si podeu posar dos dits entre la vora del bressol i el matalàs, no encaixa adequadament i podria suposar un perill per a la seguretat.
Hi ha tantes opcions de matalassos: de vegades el matalàs vindrà amb el bressol, altres vegades no ho tindràs i hauràs de comprar alguna cosa nova i varien molt en el seu preu.
Poden ser d’espuma, molles o de fibres orgàniques i naturals i ser antial·lèrgics i anti-pols, simplement es tracta de la quantitat que voleu gastar i si voleu un matalàs bàsic (els matalassos de bressol d’escuma comencen a uns £. 20), o alguna cosa una mica més avançat. Busqueu l’etiqueta blava i blanca que garanteixi les normes de seguretat contra incendis.
El matalàs ha de tenir una superfície neteja i una funda rentable. Mantenir-lo ben airejat i net pot semblar un problema de seguretat, però penseu en els errors! A part de pipí, hi ha àcars de pols. Aquests són inevitables, ja que prosperen en condicions càlides i humides i alimenten partícules de la pell. Fins i tot els nens poden perdre la meitat de pinta d’humitat corporal en una nit i vessar una lliura de partícules de pell a l’any - bona part mentre dormen - així que no s’evitaran. Però realment només són problemes si el vostre fill és propens a problemes respiratoris com l'asma.
Els errors al llit són, en part, per què se sol aconsellar als pares que comprin un matalàs nou. Però nombrosos nens i nenes de nadons i nens han dormit en matalassos de segona mà i han prosperat. Mentre estigui net, no us preocupeu si no us podeu permetre cap nou. Les fundes han de ser tradicionals, amb llençols i mantes. Però no utilitzeu edredons, ja que són perillosos pel mateix motiu que els mobles de suau. Si us preocupa les al·lèrgies i els àcars de pols, els matalassos PurFlo són llaços, buits i sense escuma. També tenen una capa exterior que protegeix contra els àcars de la pols i són recomanats per Allergy UK.
Els preus comencen a 107.61 £ per a un matalàs de bressol. Si us preocupa el medi ambient i voleu quelcom molt natural per al vostre nadó, podríeu sortir a la versió orgànica per uns 90 €.
holly marie pinta marit
Necessiteu una il·luminació especial?
Crèdit: Getty
És un mite que necessiteu il·luminació especial a la guarderia d’un nadó, la il·luminació normal està bé. Gail diu: 'Sempre que tingueu prou llum per veure què feu quan teniu cura del vostre nadó, està bé. Evidentment, la llum no brilla directament a la cara del nadó. '
Els fanals nocturns són agradables, però no són necessaris per als nadons, no tenen por de la foscor i no els necessitaran per ajudar-los a dormir. A més, les persianes apagades no són una necessitat, ja que els nadons poden dormir a través de moltes coses, fins i tot a la llum del dia.
Monitors per a nadons
Crèdit: Getty
Molts pares compren monitors per a que puguin relaxar-se sabent que si el seu nadó plora els sentirà. Hi ha moltes varietats al mercat. Podeu obtenir versions de vídeo per aproximadament 80 £, monitors que detectin la respiració del bebè per aproximadament 80 £ i els sonors bàsics per uns 20 £.
Un monitor bàsic que significa que pots sentir plorar al teu bebè és una idea fantàstica, però assegureu-vos que les bateries funcionin i que en algun lloc pugueu escoltar el nadó.
Despeses a part, la millor manera de triar és decidir quina tranquil·litat necessites perquè el teu bebè estigui bé i triar el que et farà sentir més segur.